我的皮肤外油内干，该怎样护肤？

我的皮肤外油内干，该怎样护肤？

一定要补水哦！皮肤缺水才会刺激分泌更多油脂的~在除夏天以外的三个季节都要很注意滋润，保湿，用温和的产品，不感觉皮肤特别油腻的话不要刻意去使用控油产品~冬天用特别滋润的，春秋的话我白天用相对清爽些的，晚上用的滋润些。

晚上洗脸要用温和的洁面产品洗干净，早上起来如果不是特别油建议只要用冷水冲洗就可以，皮肤自身分泌的必要的油脂是保护皮肤的哦。让皮肤随时感觉润润的但又不油就对了~！

夏天可以用的清爽些产品，但不等于就一味控油，还是保湿，加上必要的控油。

实在不舒服呢用冷水稍微冲一下，不要每天用洗面奶洗好多遍哦。注意防晒！皮肤被晒伤了其实是很糟糕的另外要坚持做面膜，补水比较推荐李医生的补水面膜和相宜的八倍水，平价货，有不错的效果，关键面膜在于坚持用啦！一星期2到3次的频率是必须。

前者精华比较多可能更适合春秋和冬季，好口碑的东东，我用了好多，后者不错用完很嫩滑。

夏天的话还可以试下西藏红花的，有种清凉感觉LZ还可以考虑补充VC哦，增强抵抗力同时有助保湿美白的

该怎样去向别人介绍护肤品？

先不要急于推销商品，要先和客户拉好关系，制造一个愉悦的氛围。

1、和客户先进行侧面的沟通，不要直接推销产品，会让人有防备的。

2、从聊天中了解客户的护肤情况，以及观察客户的肌肤状况。

3、能过客户的护肤情况，联系到自己的产品，以及自己产品的优点和给顾客带来的好处。

4、随时从和客户的沟通中找到突破口。不要心急

5、留下客户的联系方式，以便日后进一步沟通。

23岁该如何护肤？

你好，我觉得你现在才23岁的皮肤，还不需要用紧致的护肤品，因为紧致额护肤品中一般含有很高的营养价值，而现在23岁的皮肤是算年轻年龄的皮肤，皮肤本身能够有自己的紧致的功能，不需要用这么早，过早的使用会使得自然地这些功能丧失，等到你的皮肤真正开始松弛的时候，会发现你找不到很好供唬垛舅艹矫讹蝎番莽的紧致的东西来用，到时候就真的是无药可救了。还有，现在的你，只要用乳液就可以了，乳霜还不能够用，霜的质地很厚，油量和营养价值都比乳液高，会造成你脸上长脂肪粒，而脂肪粒长了就不容易去除了，就算能够去除，脸上也容易留下疤痕，很难看的。脸上有小细纹，蹦蹦的，是说明你脸上皮肤缺水，而不是不够紧致，所以你多用一些补水的东西，多喝水，及时的补充水分就可以了。我比较推荐完美的芦荟胶，这款东西很好，我用了6年了，在药房有卖，一般在化妆店也有得卖，所以推荐你去买，而且这款东西你在擦完水之后，就上，完了再涂乳液，慢慢的，你会发现脸上好很多。

希望能够帮到你

秋季到了该怎么护肤？

白天，洗面奶。清爽净透柔肤水. 精华液 乳液 清凉薄荷啫喱

晚上 卸妆 洗面奶。面膜 精华液 眼霜 乳液 保湿霜

中午：

三天一次清爽净透柔肤水水膜。

用柔肤水+蒸馏水1：1兑，然后加入化妆棉浸泡，敷脸额头 鼻子 下巴 脸颊两侧

脚底该涂什么护肤？

脚部皮肤的特点

　　脚由26块骨头、19块肌肉和100多根韧带组成，这些部位每天承受着身体重量，长时间处于高度紧张的状态。脚部皮肤的特点：

　　1、粗糙，足部位是全身出油最少但是汗腺最密集的地方，足部的角质也是身体最粗厚的地方，喜欢裸露足部的女性，脚看起来难免就会粗糙。

　　2、干燥，脚的皮脂腺不太发达，足弓部分甚至完全没有皮脂腺分布，所以脚的皮肤向来很干。

　　3、疲倦，足部支撑整个身体，容易产生疲倦感。

　　如何去除脚部角质?

　　1、将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮，可以在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华，帮助消炎杀菌。如果没有精油的话，倒上半袋牛奶，可以美白润滑肌肤。在洗完热水澡以后进行也可以，此时双脚皮肤已经足够被软化。

　　2、在脚上涂抹磨砂膏，并在死皮堆积的重点部位加强按摩。那些最容易堆积死皮和老茧的地方，比如脚跟和脚掌靠近拇指根部的球形部分，还有脚后跟，可以用磨脚石打磨。打磨过程中记得时不时沾一些水，这样能打磨得更顺滑。穿高跟鞋导致的老茧是不能一次被清理干净的，需要耐心的一点点打磨。

　　3、用修甲刀清理掉趾甲缝隙的污垢，并用打磨棒将趾甲打磨出你喜欢的形状。

　　4、将打磨下来的死皮冲洗干净，将润足乳涂抹到双脚上，每一个趾头一直到脚踝都要细细密密的涂抹均匀。

痘痘肌该怎么护肤？

回答如下：痘痘肌的护肤重点在于控制皮肤油脂分泌，避免过度刺激和清洁，同时保持皮肤水分和营养的平衡。以下是一些护肤建议：

1. 温和清洁：选择温和的洗面奶，避免使用含有酒精、香料、强碱性的清洁产品，以免刺激皮肤。可以选择含有水杨酸或果酸的洗面奶，有助于去除污垢和角质层。

2. 控油保湿：选择控油、保湿的乳液或面霜，避免使用过于油腻或营养过剩的产品。可以选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的产品，保持皮肤水分平衡。

3. 避免刺激：避免使用刺激性的化妆品或护肤品，如含有酒精、香料、色素等。避免频繁去角质，以免刺激皮肤。

4. 注意饮食：少食用油腻、辛辣、刺激性食物，多摄入新鲜水果、蔬菜和蛋白质，有助于改善皮肤状况。

5. 注意日常生活习惯：保持充足的睡眠和运动，避免长时间暴露在空气污染或紫外线较强的环境中。

注：以上建议仅供参考，具体护肤方法需根据个人情况和皮肤类型进行调整。如有需要，建议咨询专业医生或美容师。

高原怎样护肤？

其实高原护肤，无论男女老幼都应该注意，过于强烈的紫外线照射，不但对皮肤，甚至对眼睛及免疫系统都会造成不同程度的伤害。所以，去高原地区旅游的朋友们，做好高原护肤的准备工作，还是非常之重要的。 高原护肤重要提示：

1、西藏海拔高，空气稀薄紫外线强烈，因此做好防晒工作是首要。 遮阳帽、防晒霜和唇膏是必不可少的。长衣长裤在西藏也是必需品，据测试，红色系的防紫外线性能最强。

2、遮阳帽要选择佩戴舒适的，过紧的遮阳帽会让帽檐一圈长痱子，还会造成头疼；帽檐选择宽大的，遮阳性能更好。防晒霜的防晒系数最好大于15，每间隔4小时涂抹一次最佳。而唇膏的油性要适中，具有防晒功能的唇膏目前市面上也不少，更适合在高原地区使用。具备防紫外线功能的长衣长裤，也是高原防晒的一大法宝。

3、多吃蔬菜、水果，多饮水（矿泉水或白水，而不是带味道的饮料），这也是保护皮肤的好办法。

晚上怎样护肤？

一、洗脸

在护理前最重要的当然就是洗脸，选一款自己适合的洗面奶，先在手中搓起泡泡，然后就顺时针（或逆时针，总之沿同一个方向）的方向在脸上轻柔，然后用水进行冲洗

二、爽肤水

洗完脸擦干净后，就可以向脸上拍爽肤水，用手或者化妆棉，正确的方式就是轻轻地拍打，让皮肤完全的吸收

三、精华乳液

在爽肤水拍完后，就继续使用乳液，用同样的方式轻轻拍打脸部，让脸部完全吸收精华乳液

四、眼霜

拍完水和乳液后，就用中指或者食指取黄豆大小的眼霜，先在手指上进行晕开，然后在上下眼脸处均匀涂抹，慢慢吸收（最好的方法其实是用两个手指轻轻弹动吸收，如果用手指直接沿着眼睛擦，动作不当很容易拉送皮肤）

五、面膜

如果是直接买的成片装的面膜，可以直接在洗完脸后就敷上，当然也可以先拍点爽肤水再敷面膜（可以加快吸收），差不多15分钟后，就取下面膜，用手指轻拍脸部，加快精华的吸收

男人怎样护肤？

步骤/方式1

1、多喝水，喝盐水、蜂蜜水或喝柠檬水，能促进新陈代谢，加快体内毒素的排出，有美容养颜祛斑的功效。

步骤/方式2

2、睡前可以喝一杯红酒或将红酒涂在脸上。红酒中的酒酸能促进新陈代谢和娇嫩肌肤。可以用红酒和蜂蜜来准备面膜。蜂蜜具有滋润和滋养的作用。起到美容养颜的作用。

步骤/方式3

3、保持充足的睡眠，同时感觉良好。每天进行适当的有氧运动，会改善新陈代谢，提高免疫力，促进面部年轻化。

步骤/方式4

4、外出注意防晒。紫外线对皮肤有杀灭作用，会促进皮肤老化和老化。一定要注意防晒，涂防晒霜，戴口罩，戴帽子，撑伞。

春季怎样护肤？

1、多补水

春季皮肤很干，所以要给皮肤补充充足的水分，每天洗完脸，多拍几遍爽肤水，促进皮肤对水分的吸收。

2、记得擦隔离

隔离是每天护肤后一定要使用的，隔离不但可以起到隔离紫外线和辐射的作用，还可以阻隔灰尘，所以一定要记得擦隔离。

3、防晒也必不可少

春天来了，温度也有所升高，这个时候就要使用防晒了，不然很容易导致皮肤被晒伤。

4、面膜要坚持贴

面膜一定不能断，坚持敷面膜才能给肌肤充足的水分和营养。

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