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根芋粥的做法怎么做?能减肥美容吗?

2026-02-07 00:53:14 作者:佚名 来源:伊秀服饰网

根芋粥的做法怎么做?能减肥美容吗?

魔芋10克、木瓜10克、葛根10克、薏仁5克、荷叶粉3克、麦纤3克、柠檬粉2克 ,将葛根、木瓜等洗净,薏仁提前浸泡1个小时。

然后把所有食材倒入炖盅,加适量的水,文火炖3个小时,再根据个人口味调入冰糖即可。

粥的做法大全奶粥?

材料 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量 做法

1.先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥。

2.加入白糖搅拌,充分溶解即成。 材料 白粥30ml,菠菜叶1片,牛奶30ml 做法 1、菠菜叶洗净,放入滚水中略微汆烫,捞出,沥干水分,放入碗中捣碎备用。 2、将白粥倒入锅中,加入牛奶煮开,再加入菠菜碎,再次煮开即可。 材料 薏仁15公克,红豆15公克,冰糖20公克,低脂鲜奶100cc 做法 1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后,放入电锅中煮熟备用 2. 在作法1的材料中加入冰糖,拌至冰糖溶化后,加入低脂鲜奶拌匀即可。 材料 糯米100克,花生50克,牛奶100ML,葡萄干适量 做法 1、糯米浸泡1小时后,加水煮成粥,约20分钟 2、花生事先浸泡2小时后,倒入搅拌机,加一些水打成花生糊 3、将花生糊倒入煮好的糯米粥中 4、倒入牛奶,搅拌均匀,再煮开即可,最后撒入洗净的葡萄干 5、无需放糖,便有淡淡的甜香

砂锅粥底粥的做法?

大米150克、糯米50克、鲜虾100克、花蛤50克、花蟹一只、鱿鱼50克、姜5克、胡椒粉2克、鸡精2克、料酒10克、食用油30克、芝麻油3克、盐、香葱、香菜各少许。

1:大米、糯米洗净,用水泡15分钟。

2:鲜虾洗净剪掉虾须、虾枪,开背取出虾线。花蟹洗净开壳,刮去蟹鳃,摘下蟹胃,把蟹钳拍裂,花蛤吐砂,鱿鱼切条,放在盆里加入料酒翻拌均匀去腥。

3:取砂煲,加水烧开,加入泡好的米、食用油拌匀,大火煮15分钟,煮成粥。

4:姜切丝,香菜、香葱切成小段。

5:把姜丝和海鲜砂煲中,拌匀。煮4分钟左右,加入盐、鸡精、芝麻油调味,跟据自己的口味撒入葱花、、香菜即可。

女主叫粥粥的小说?

《雨落不伤》又名《恋情岔路》《男友为我忙前忙后》,作者:佚名,类型:都市言情,状态:连载中。文案:我出院那天,下了本市最大的一场雪。宋槐把他的围巾摘下来围我脖子上,笑我像只小猪一样。

我张了张嘴,眼泪在眼眶里打转。他蹲下来,牵着我的手仰头问我怎么了。

我盯着他那双装满星星的双眼。怎么也想不明白,这个人为什么能边劈腿,边对我这么温柔。

高颖英美丽健康秘诀三美容养颜粥三东卫视?

红豆,黑豆,茯苓粉,薏仁米,桂圆,红枣,黑芝麻,核桃,牛奶

美容院(美容美体spa)的美容师和美容美发?

美容院(美容美体spa)里的美容师和美容美发店的美容师一般来说,工作内容都是差不多的。只是spa里面可能会分得更细,包括美体师、美疗师等等。这三种职位的差别你可以看一下这些总结:美疗师主要工作在美容院或者是美容养生馆,和美体师、美容师性质差别不大,都是为来店的顾客提供美容护理服务。美疗师主要侧重于通过spa护理达到某种疗效,一些美容院也会称之为“芳香美疗师”。 美体师主要工作在美容院或者是美容养生馆,以女性为主。和美容师相比,美体师的工作更侧重于身体的保养和护理。美容师是一种专业美容领域的职业称谓,主要工作在美容院,工作职责是为到美容院的客人提供购买产品后的服务,比如洗脸、保养、按摩、香薰、和减肥服操作等。

粥店的粥是怎么保存的?

1.粥必须先冷却后才能放进冰箱。

2.根据你的需要选择一个地方储存。如果超过24小时,最好放在冰箱里。

3.煮粥时,不要放糖,只放糖在粥里吃,这样可以使粥保持更长时间。糖会加速粥的变质。

4.如果剩下的粥多了,可以分开存放,分批加热,避免在反复加热和冷藏过程中产生细菌

粥店的粥是怎么熬的?

材料 红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米 做法 1、将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,按煮饭那个按钮。

2、半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自己定。 香茹玉米粥 材料 大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿 做法 1、把大米先用水先煮,胡萝卜洗净切成小粒,玉米粒超市买的现成的玉米和豆的~香菇、火腿也切成小粒。

2、等大米煮开后,放入香菇然后再煮~开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,火腿粒,边煮边搅拌。

3、最后感觉快好了放点芝麻油,适量食盐就好啦! 小米南瓜粥 材料 原料:小米1000g,南瓜300 做法 做法:南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。 火腿鲜虾粥 材料 大米两人份,新鲜基围虾250G(我和儿子两个人吃的,只用了一半),火腿粒30G,姜丝少许,葱末少许,色拉油少许,盐少许 做法 1.大米洗净用水浸泡半到一个小时,放砂锅里加满水,煮开转小火 2.虾去皮留尾巴部分,背上划开,火腿切粒。姜切丝,葱切末 3.粥煮到差不多有些稠的时候加入火腿粒,再稍煮一会 4.加入色拉油,搅匀,再加入姜丝和虾,加盐调味,虾变色即可出锅,吃的时候撒入葱末即可 玫瑰冰糖小米粥 气味芳香,美容养颜玫瑰花具有浓郁甜美的香气,适宜皮肤粗糙,贫血患者,体质虚弱者,玫瑰花味甘微苦,性微温,具有舒肝解郁,活血散瘀,和血调经的功效

墨鱼粥,墨鱼粥的做法,墨鱼粥怎么做?

主料:鲜虾6只、墨鱼1只、香菇3朵、红萝卜10克、蒜头1个、姜2片、蒜苗1根、珍珠米55克调料:白胡椒粉1克、味精2克、盐2克做法步骤:

1、材料准备好,鱿鱼去除膜及内脏。用花刀划割切成小块,鲜虾剥去虾壳去除虾线。香菇提前泡发使用。

2、根据自己烹饪用具使用习惯,把姜、蒜头、香菇放入养生壶中倒入1升的水3、启动烧水程序,先把水烧开。放入淘洗过的珍珠米和红萝卜片 白胡椒粉4、改变启动养生汤模式继续煲煮,其间稍微搅动下 以免大米粘住壶底烧焦了5、煲煮到大米熟的时候,倒入鲜虾及鱿鱼煮开6、然后放入调味及蒜苗搅动搅动即可食用

BB粥与杂粮粥的区别?

bb一听这个名字肯定就是非常软糯的粥,非常好消化的,让小孩子喝的粥,他虽然说也是用很多的东西弄成了粥,但是它的周是比较软的。需要很长时间的,慢慢炖的杂粮粥,就是把乱七八糟的粮食全部做成中,这种周六煮一会儿就行了,就能吃了,大人吃的。

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