【养生】秋季养生吃柚子 健胃养颜功效多多

2011/11/2 10:39:24 作者:sammy 来源:伊秀美容网
【导读】进入深秋,天气越来越干燥, 需要多补水防燥护阴。那么,秋季养生需要注意的东西很多。在秋季这个季节养生多吃柚子,养生功效多多,不仅健胃养颜,在知道柚子的好处同时也要注意吃柚子的小贴士,这样才能完全有利人体哦。

     注意事项

     柚子虽然好吃,但由于其性寒,因此一些气虚及身体虚寒的人最好不要频繁食用。同时还要注意,由于柚子具有滑肠的作用,因此经常腹泻的人也要谨慎食用。

     吃柚子的好处的确非常多,但无论是正常人群还是体虚人群,在食用的时候都要注意适量,以免损害了身体。

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