【养生】秋季养生吃柚子 健胃养颜功效多多
2011/11/2 10:39:24 作者：sammy 来源:伊秀美容网
【导读】进入深秋，天气越来越干燥， 需要多补水防燥护阴。那么，秋季养生需要注意的东西很多。在秋季这个季节养生多吃柚子，养生功效多多，不仅健胃养颜，在知道柚子的好处同时也要注意吃柚子的小贴士，这样才能完全有利人体哦。
注意事项：
柚子虽然好吃，但由于其性寒，因此一些气虚及身体虚寒的人最好不要频繁食用。同时还要注意，由于柚子具有滑肠的作用，因此经常腹泻的人也要谨慎食用。
吃柚子的好处的确非常多，但无论是正常人群还是体虚人群，在食用的时候都要注意适量，以免损害了身体。
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