【图】48岁张敏近照美艳 揭女星不老容颜的秘密

2016/6/17 15:46:23 作者:shelly 来源:伊秀美容网
48岁张敏近照美艳动人,皮肤白皙光滑,岁月似乎在她的脸上没有留下什么痕迹,真是让人羡慕。对比她年轻时和现在的照片,几乎没有什么差别,看来平常的保养抗衰老工作做的非常好。娱乐圈有很多女星明明过了40岁,可是越来越年轻,她们不老容颜的秘密是什么呢?小编来揭秘!

二、睡眠要充足

皮肤好的妹子,一般睡眠时间都会比较充足,不会经常熬夜的。你想要经常晚睡,皮肤又好,那绝对是没可能的。长期睡眠不足会加速肌肤衰老速度,你的皮肤一天比一天差,到时想要补救就很困难了。养成良好的生活习惯是好肌肤的前提和基础,要不用再多的护肤品都没用。睡多长时间最好呢?一般是八个小时,中午可以睡一个小时的美容觉。

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