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【图】头发长快的方法有哪些 5个小妙招教你快速拥有飘飘长发

2016/9/28 16:48:09 作者：U-liuhua… 来源:伊秀美容网

对于女生来说，拥有一款黑长头发是多么飘逸与迷人的。但是由于平时的护理不到位或是经常裁剪，导致头发长得十分缓慢慢，那么如何让头发长得快点呢？今天美发小编...

5、养成良好的睡眠习惯和饮食习惯。在睡眠上要保证充足的睡眠，在饮食上要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物。

头发的生长与我们日常生活中的护理是息息相关的，烫染发对发质的损伤是很大的，所以要注意日常的护理与修护，多使用一些滋养型的护发素进行护理。

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