七个步骤。
就是洁面→敷面膜→爽肤水→肌底液→精华液→乳液或者面霜→防晒霜。
从洁面到防晒，七个步骤缺一不可。但在这个崇尚精简护肤的时代，如果是年轻的姑娘，也可也省略掉肌底液和精华液的使用。如果肌肤水润光泽的话，也可以省略掉敷面膜的过程。日常的护肤，七大步骤按照这个顺序就可以啦。
1、清洁面部：清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去角质也是很有需要的。
2、护肤水：护肤水的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品，女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救。
3、乳液：保湿或者让肌肤达到水油平衡。
4、面霜：至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤。
5、防晒：如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要。
基础护肤首先定期给皮肤做清洁，这里的清洁不是狭义的每日洗脸，而是根据自己的肤质定期去角质，干性肌肤和中性肌肤每周一次去角质（温和去角质的啫喱膏），油性肌肤一周2次去角质，然后有条件可以用蒸脸仪打通毛孔，蒸脸15分钟后敷上清洁面膜（科颜氏白泥面膜或者悦木之源泥娃娃都非常好用），待面膜干透后用温水洗净面膜，再用粉刺针轻轻刮出鼻头上的黑头，然后用城野医生收敛水或者悦木之源菌菇水湿敷鼻头，最后再敷一片补水面膜（推荐蒂佳婷药丸面膜或者肌美精补水面膜），15分钟后，用温水洗脸，面巾纸擦干脸部多余水分后开始护肤。
1.精华液：推荐雅诗兰黛小棕瓶+sk2小灯泡
兰蔻小黑瓶肌底液+sk2小灯泡
效果主要是补水抗皱美白
娇兰双萃精华+科颜氏淡斑精华
效果主要是补水美白
2.水乳：痘痘肌推荐奥尔滨健康水乳或者sk2神
仙水+sk2清莹露（必须用湿敷的方
式），并且奥尔滨是先乳后水
3.面霜：科颜氏高保湿面霜，经济允许用海蓝
之谜的面霜效果是最好的了！
男生基础护肤的步骤都是哪些。其实。男生和女生都是一样的，步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸，然后乳液，面霜
第一步，卸妆洁面，白天化妆后，晚上回到家要有卸妆油或卸妆水卸妆，然后用洗面奶洗脸。
第二步，敷面膜，洗完脸后敷一个面膜补充一下水分。
第三步，爽肤水，面膜结束后拍一些水，保湿水润，然后抹上面霜和精华，眼霜等内容。
早上护肤：洁面-爽肤水-眼部护理-精华液-乳液-面霜-防晒-隔离；
晚上护肤：卸妆-洁面-爽肤水-眼部护理-精华液-乳液-面霜； 周期护肤：角质素、按摩膏、面膜。
晚上基础护肤的正确步骤
1、卸妆水
很多女孩子认为不化妆就不用卸妆，其实这种想法是错误的。你一天走在路上空气中的灰尘，汽车尾气都是会附着在你脸上的，再加上面对电脑的时间比较长，电脑的辐射以及静电吸附的粉尘都会跑到你脸上。所以无论是否化妆，每天晚上都好仔细的用卸妆水卸妆。
2、洁面乳/洗面奶
卸妆之后就是用洁面乳或洗面奶进行清洁了，洗面奶在手上揉出泡沫再轻轻的在脸上打圈，大概一分钟用清水洗掉，洗面奶不要在脸上停留过长的时间，一分钟左右为佳。
3、化妆水
洗完脸之后我们还要用化妆水擦一下脸，这个步骤是起到二次清洁的作用，刚洗完脸空气中的灰尘还是会有，所以我们在擦精华液之前擦化妆水再清洁一次。
4、精华液
取适量的精华液按摩吸收完全。
5、乳液/面霜
待精华液吸收完全后就可以擦面霜了，这个步骤示起到锁水保湿的作用。
以下是致护肤小白正确的基础护肤步骤：
1. 清洁：清洁是基础护肤的第一步，可以去除皮肤上的污垢和油脂，让皮肤呈现干净、柔软的状态，有利于后续的护理。建议早晚两次，选择适合自己肤质的清洁产品。
2. 爽肤：爽肤水可以帮助收缩毛孔，调节皮肤的PH值，使其保持水润状态，同时也为后续的保湿、补水打好基础。
3. 眼霜：眼部皮肤比面部皮肤更薄、更娇嫩，也更容易出现细纹、干燥等问题，因此使用专门的眼部护理产品进行轻柔按摩，能有效减少眼部问题产生的可能性。
4. 抗氧化/精华：抗氧化或精华含有高浓度的营养成分，可以改善皮肤质量，延缓皮肤衰老，并提高肌肤代谢活力。
5. 乳液/面霜：乳液或面霜具有锁水保湿、滋润肌肤的功效，适当地选择质地和保湿成分，可根据季节及个人皮肤状况进行调整。
总之，接下来您可以在以上基础护肤步骤的基础上逐渐增加去角质、面膜等环节，形成完善的个人护肤计划。同时，注意选择适合自己肤质和需求的产品，并将坚持使用作为最佳美容法则。
基础护肤步骤是清洁、爽肤、修护、保湿和防晒。
首先，清洁是护肤的基础，可以去除皮肤表面的污垢和残留的化妆品，让皮肤保持清新，避免毛孔堵塞和问题肌肤的产生。
然后，爽肤可以进一步去除残留，并为后续的护肤打好基础。
接着，修护可以帮助修复受损肌肤，避免皮肤老化和色素沉淀的产生。保湿和防晒则可以防止皮肤干燥、出现细纹和紫外线伤害。综上所述，良好的基础护肤步骤能够让皮肤保持健康、光滑、细腻和美丽。
第1步：保持皮肤清洁
皮肤清洁包括面部皮肤和身体皮肤清洁两部分。
面部皮肤清洁建议每日1-2次，使用洁面产品后双手轻揉面部，但不推荐使用洁面仪等清洁工具。洁面后用纯棉毛巾轻轻按压面部，吸干表面多余水分即可。第2步：锁住皮肤水分
针对面部的皮肤保湿，主要集中在补水和锁水两方面。
补水常用的是化妆水和面膜，油性皮肤推荐爽肤水或啫喱，面膜使用次数最好不超过每周2-3次。
锁水主要是靠乳液或面霜。天气炎热，皮脂分泌旺盛时，推荐使用轻薄的乳液；天气寒冷、干燥时，推荐使用锁水能力更强的面霜。