劳累了一天的肌肤,在白天恶劣的空气环境中被迫"享受"着空气中的各种污染物质。那么,想要拥有干净、透亮、白皙、水嫩的肌肤,晚间护肤对我们尤为重要哦!
那么,晚上正确的护肤步骤有哪些呢?下面就由我来回答题主的问题啦!
奉上自己的亲身经历,我自己每天都在用的护肤三部曲哦!
NO.1 洁面
彻底的清洁面部肌肤,永远是护肤的首要步骤。那么,脸部污垢若清洁的不彻底,皮肤就容易变得干涩、粗糙、粗大。
正确的洁面步骤:用温水打湿打湿面部,取适量的洁面产品在手中,然后用双手搓揉出丰富的泡沫;需要注意的是,容易出油的T字部粉,一定不要直接揉搓,而是采用按摩的方式;慢慢清理T区毛孔,然后再用清水冲洗全脸;最后用毛巾吸干脸上的水分。那么,一次高效彻底的面部清洁到了此时我们就昨完啦!
MO.2 蒸脸
在彻底清洗面部肌肤以后,我们需要使用蒸脸器对面部肌肤做一个“打开式”的按摩护肤。这一步的作用是让面部毛细血孔充分打开,有一个非常好的状态来迎接我们下一步护理步骤。
油性皮肤晚上护肤步骤:第一步洁面
干净的皮肤是护理的基础,混合型皮肤的女生应该选用弱酸性的洗面奶,用洗面奶的时候,先把产品打出细致的泡沫,再在脸上打圈,这样更能起到清洁毛孔的效果。
第二步去角质
去角质不可以经常做,混合型的皮肤最好一个月进行一到两次的去角质,采用比较细腻的去角质产品对皮肤更好,不要用磨砂膏去角质,这样会让皮肤变得更加的敏感,肤质变薄。
第三步爽肤水
使用具有控油锁水效果的爽肤水,能对脸部起到调理作用,能够有利于其他的护肤品的吸收。
第四步面膜
敷面膜能起到很好的补水功效,敷面膜对肌肤保养有很好的效果,能够增强保湿补水功效,改善整体肌肤状态,每个星期做一到两次的面膜,补水+美白面膜交替使用。
第五步乳液
使用质地清爽易吸收的的乳液或啫哩,既能起到保湿滋养的作用,同时不会使肌肤过于粘腻,即时是油性和混合性的皮肤也能保持肌肤清透舒适。
晚间护肤是很重要的,但是如果你的时间比较紧张,以下是一个简单的晚间精简护肤步骤,可以快速完成:
1. 卸妆:使用卸妆液或卸妆巾,彻底清除脸上的彩妆和污垢。
2. 洁面:使用洁面乳或洁面凝胶,清洁面部的污垢和油脂。
3. 爽肤水:使用爽肤水,补充面部水分,同时收缩毛孔,调整肌肤的酸碱度。
4. 精华素:使用精华素,帮助肌肤深层滋养和修复,改善肤质问题。
5. 面霜/晚霜:使用面霜或晚霜,滋润和保护肌肤,同时锁住前面步骤所添加的水分和养分。
以上步骤可以根据个人需要自由调整,如果晚间时间充足,可以添加面膜,按摩等步骤。但是如果时间紧张,以上步骤已经足够满足晚间护肤需求。
晚上护肤的正确步骤,卸妆、洗脸、敷面膜、擦爽肤水等,如下:
1、卸妆
晚上护肤的第一步就是卸妆,卸妆要仔细,避免彩妆残留在脸部,如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞,而且彩妆的色素易沉积在脸部,引起脸部长斑,只用了隔离霜,防晒霜的也需要用卸妆,养成良好习惯。
2、洗脸
卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了,选择合适的洗面奶清洁脸部;在用洁面乳洗脸前,建议先用调理霜,调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头,有效清洁脸部,使用完调理霜后用洗面奶洗脸,在脸部按摩5分钟左右,后用温水冲洗干净脸部。
3、敷面膜
彻底清洁脸部肌肤后,用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来,再敷上一张补水滋润面膜,一般面膜敷15-20分钟即可,敷太长时间会适得其反,15分钟左右后取下面膜,按摩拍打脸部精华至吸收,之后用清水清洁脸部。
4、擦爽肤水
敷完面膜后,要做的就是马上将爽肤水涂于脸部,补充水分,当然在涂完爽肤水后,再涂上高效修复保湿的精华是最好,可以为肌肤补充更有戏的水分。
5、涂晚霜
将一切步骤做完后,最后一步就是涂抹晚霜,来锁住肌肤补充的水分,天气炎热时也可以用清爽一点的乳液,因为不是每个人都适合晚霜,皮脂油脂分泌过多的人,不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜;混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。
清洁、保湿、防晒、晒后修复。
第一步,做好清洁
清洁是做好皮肤护理的第一步,但是需要注意的是适度清洁。需要用到的东西有毛巾(洗脸巾)、洗面奶。
1、毛巾或洗脸巾。毛巾作为最基础的生活用品,几乎每天都会使用,毛巾的好坏会影响洗脸的体验
2.洗面奶。
选对了洗脸工具,下一步就是挑选洗面奶
第二步,保湿
夏天天气炎热,军训的时候又长期在阳光下曝晒,对皮肤的危害其实是很大的,做好补水和防晒是一样重要的。在这样的天气下,一天内单次补水其实是有限的,建议购买一个小喷壶,能放在口袋的那种,休息期间及时补水(专门的保湿喷雾当然更好,但是体积大多都很大,不适合军训期间使用)。购买保湿水,只需要考虑保湿效果,不要把过多的钱投入在其他功效性上,毕竟需求量很大,这里推荐给大家的,还是一些平价产品,后续军训结束,大家可以考虑功效性的产品进一步改善皮肤。
第三步,防晒
夏季毒辣的阳光直射在皮肤上的危害可不仅仅只是晒黑,严重的情况下可能会晒伤,而且强烈的紫外线会加速皮肤的衰老,造成不可逆的伤害,所以军训期间一定要防晒。其实防晒最好的办法就是硬防晒,也就是不要直接在阳光下活动,但是军训这种情况,除了带好帽子外,就要看教官的心情了,所以只能通过防晒霜来进行防晒。在日常的生活中,我一般更推荐使用防晒指数低的防晒霜,例如大宝这款防晒,30的spf对于日常使用已经足够了,添加了玻尿酸有一定的养肤作用,质地轻薄,涂抹后皮肤没有负担,而且价格也是十分得实惠,全身用都不心疼,军训时可以用在四肢等其他表皮。
第四步,晒后修复
军训如果防晒不到位,就真的有可能会被晒得面部通红甚至晒伤,这时候就一定做好皮肤的修护,可以使用芦荟胶、修护喷雾或者镇静面膜等产品。
答:晚间护肤顺序的正确步骤,可以参考以下步骤
1、卸妆:使用卸妆油或卸妆洗面奶去除彩妆与污垢。
2、洗脸:使用温和的洁面产品清洁皮肤表面。
3、爽肤:用清爽的爽肤水均匀地涂抹于皮肤表面,补充水分,增强保湿能力。
4、精华:使用精华素或乳液,滋养肌肤。
5、面霜:在清洗完后,使用保湿面霜,补充肌肤营养。
6、眼霜:用推荐适合肌肤的眼霜,呵护眼部肌肤。
7、护唇膏:使用护唇膏滋润嘴唇,使嘴唇保湿柔软。
方法一:用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但夏天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
方法二: 深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但夏天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
方法三:放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳 为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
方法四:外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的必做的防油功课,如果是高温天气最好再带瓶含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!
方法五:夏天晚霜当秋冬季节日霜用 现在已经是夏末秋初的季节了,很多的MM的护肤品都准备换季了,其实夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作秋冬季节的日霜用。
方法六:补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,夏天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
方法七:选择水质的防晒液或隔离/BB霜因为是油性肌肤的原因所以脸部很容易长粉刺,夏天一款清透的水质隔离霜、防晒霜是必备的。水质的防晒霜擦在脸上很快就被吸收了,不会有油腻的感觉,而且很容易推开。
油皮晚上护肤的步骤
1、清洁
无论是干性皮肤还是油性皮肤的妹纸,一定不能选择清洁力过强的洗面奶。要用性质温和的洁面产品,最好是不含碱性物质的膏霜型洁面产品。比如对皮肤刺激性比较小的含有甘油的洗面奶。
2、加强保湿补水
在洁面之后,用补水功能比较强的爽肤水,建议不要用含有酒精的水,以免刺激到皮肤。
现在也进入秋冬了,那么在补充水分的同时还要补充适当的油脂,选质地清爽又营养充足的乳霜、乳液、补水精华液,为肌肤补充水分,进行保湿润肤。
3、面膜
面膜要多选保湿类的,少使用美白和收敛作用的。
敷上面膜看面膜的吸收情况就能知道最近的皮肤状态,如果吸收情况不好,那证明皮肤状态真的很糟糕,就要通过睡眠饮食这些来调节。另外敷完脸剩下的精华可以擦脖子或者当手膜。
一、彻底清洁
油性的肌肤保养步骤中,彻底清洁是第一步,也是最重要的一步。选择适合的、清洁力较强的洁面产品,彻底洗去多余的污垢和油脂。
二、重点清洁
每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩,以旋转的方式,由下而上,由内往外打螺旋。
三、收敛毛孔
洗完脸后,皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态,使用爽肤水,收缩脸部毛孔,让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外,避免水分蒸发,在瞬间收敛皮脂分泌,使肌肤不易发出油光,还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质,还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。
四、补水滋润
补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤,肌肤缺水也会导致油脂过分分泌,造成恶性循环。
五、清除角质
每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞,所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩,清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞,皮肤会明显变得干净而有光泽。
1、洁面
起床后也要进行洁面早上要用相对柔和的洁面液擦洗脸部。将面部洗的很干净,然后再用水彻底洗净。
2、爽肤水
早上做好洁面后要用化妆水进行调理肌肤,休息了一晚上我们的皮肤是偏中性的状态回复到弱酸性状态。在洁面后正确选择适合自己肌肤状况的化妆水。
3、面部精华
也是表重要的一个保湿肌肤的环节,有的小仙女还要选择乳液以及面霜等等。这就需要根据自己的肤质以及季节情况进行选则舍弃择。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品,干性肌肤则应选择滋润的面霜产品。
4、眼霜
每天做完面部护理后使用修护眼霜。夏天最好采用润白眼霜,眼霜是舒缓眼周肌肤和预防眼周细纹的最佳方法,还要加以按摩,加快吸收。
5、防晒
这是白天护肤的最后一部也是化妆的第一步。白天要用好防晒霜,然后进行基本的化妆才能减少紫外线和化妆品对肌肤的伤害。