洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。
第一步：涂抹肌底液
为了能够让保养品更好地被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能够轻易地渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。
第二步：化妆水滋润肌肤
拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步，在化妆棉中倒入适量的化妆水，先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹，然后按照额头—下巴的顺序均匀度涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。
第三步：敷面膜
当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，夏季可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。
第四步：精华液深层护肤
精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。
第五步：乳液锁水保湿
使用乳液是夏季护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收
蒸脸器蒸完脸后，可以按以下步骤进行护理：
1. 处理鼻翼两侧、额头、发际线等容易堆积死皮的部位。
2. 将洁面乳打磨出丰富的泡沫，彻底清洁面部。
1.使用洗面奶
清洁是护肤的首要步骤，可以把脸部污垢清洁干净，如果皮肤没有清洁彻底，就容易变得粗大、粗糙以及干涩。
2、使用爽肤水
皮肤清洁干净后可以使用爽肤水，主要的作用是调整皮肤，并不是滋润皮肤，所以爽肤水要在清洁以后涂抹。
3、使用精华液
涂抹爽肤水以后再使用精华液，能增加皮肤的滋润感，让皮肤处在保湿水润的状态当中。
4、涂乳液或面霜
用完精华液后就涂抹乳液或者面霜，如果本身是油性皮肤，就使用乳液。如果是干性皮肤，就使用面霜，这样才可以保证皮肤肤滋润不干燥。
5、涂抹防晒乳
如果是早上起来护肤，那么最后一步要涂抹上防晒乳，抵挡紫外线对皮肤造成的伤害。
如果是晚上护肤，不需要再涂防晒乳。
1.
首先准备原料,500g的水面就可以了,放在蒸格里备用
2.
然后就开始制作凉面了,水烧开后,放上蒸格,大火蒸5分钟即可
3.
5分钟蒸完之后,直接放在开水里煮,这时煮的时间不宜过长,1分钟就可以了
4.
这时,我们需要准备好一碗冷水(冰水效果更好),待面煮好后,把面直接放入冷水中,放入约30秒后捞出来
蒸茶分为准备茶具、投茶、出汤3个步骤。
1、准备茶具
取出蒸茶器，向壶中加入500ml的水，蒸茶器和煮茶器都是用电的一种茶具，只需要准备好加热底座，普通的煮茶器也能成为蒸茶器。
蒸茶器宜选择玻璃材质为佳，玻璃有着不吸附白茶的滋味和香气的绝佳优势，而通透的玻璃，还能很好地观察茶汤的颜色变化，方便调整蒸茶时间。
2、投茶
待水开之后，准备投茶。将7g茶叶投入茶滤中（蒸茶器的投茶量——500ml/7g），仔细观察蒸茶器，顶部位置发现一个滤网一样的东西，平时蒸茶，只需要将干茶放在这个位置，便可以隔绝茶叶和水，开始蒸茶的工序。
蒸茶便是利用高热的水汽将茶叶中的物质缓慢析出，但这一过程，需要更长的冲泡时间。
3、出汤
平时我们用盖碗泡茶都是快速出汤，而煮茶壶都是3分钟左右出汤，可蒸茶则不一样。
蒸茶却要15分钟左右，即从投茶的那一刻，到最后出汤，整个过程15分钟左右，根据水量，方式、茶品的不同，时间还会增加。
15分钟左右，待茶香溢出，汤色逐渐稳定，即可关火，将茶汤倒入公道杯中，最后倒入茶杯饮用。
首先清洗自身，让身体干净，泡一会热水池，这里就很常规。
随后，擦干身子进入桑拿室，温度控制在一百度左右，标准是一百零六度，一般桑拿室都有温度计，增加温度用水浇到热热的桑拿石上。时间是五到六分钟。
蒸六分钟后，一般正经的桑拿都有一个让人不明所以的冷水池，这个就是重点了，用清水冲洗一下汗，然后泡入冷水池子，冷水池子六度到十五度不等，一般一分钟左右。
一分钟后出冷水池用毛巾擦干身体，找一个舒服的藤椅之类，一般桑拿都有，如果没有就找个舒服的地方坐那里休息，一般休息时间两分钟到五分钟不等。
随后就是重复这组动作。 桑拿室--冷水池--休息 一共三次。
在重复三次以后，就可以好好坐在舒适的地方休息了。记得保持完全的放松。
1、取适量面粉、发酵粉和清水搅拌均匀后放入面粉中，把面粉揉成光滑的面团。
2、用保鲜膜盖上，静置两小时，当面团出现蜂窝状时，说明已经发好了。
3、发好的面团做成合适大小的面剂子，然后再揉成馒头模型，蒸锅内加入清水，把做好的馒头模型放在屉布上。盖上盖子，大火蒸制30分钟后即可关火。
汗蒸后脸部是可以涂护肤品的，而且汗蒸后涂护肤品效果更好。因为汗蒸后人的毛孔处于张开状态，此时涂可以加速面部吸收其中的营养成分，从而让护肤品发挥到最大效用。汗蒸过程中需谨记的事项：
1、体验汗蒸的过程中不要频繁的出入蒸房，以免受凉。
2、汗蒸时不要揉搓身上的泥垢，用毛巾轻轻擦拭即可，以防汗腺不能正常排泄。
3、汗蒸时要适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水。
4、汗蒸一次的时间以一个小时为宜，在这之前可适当运动，但不可过量，要注意身体放松。
5、汗蒸时想上厕所的要及时排便，不要忍便。
6、汗蒸时身体出现任何不适都不要硬挺，最好离开汗蒸房，到休息室放松片刻，待症状消失后再进入。
汗蒸后，毛孔打开了，抹护肤品，更容易吸收。
1.蒸汽浴：洗净身体之后，披着隔热麻浴巾进入石板三温暖室，烧着松木所产生的蒸汽带着令人感到舒畅的香气，反复进出两、三次之后，身体会大量排汗、促进体内新陈代谢。
2.搓澡：从蒸汽室出来之后，用特制的「搓澡布」搓洗身体，有去角质、按摩的功效，令人有脱胎换骨的感受。
3.美体：用鸡蛋、小黄瓜、中药材等天然原料制成的面膜敷在脸上，之后再以按摩油和牛奶按摩全身，最后再全身冲洗干净，完成这一趟有趣有舒服的韩式汗蒸幕美容之旅。
4.还可以选择在高丽人蔘池、富含矿物质的泥土池里泡个美容澡，或者在蒸汽室里以数个重重的盐袋放在身上进行特殊疗法，或者以艾草进行蒸汽浴。