睡眠面膜之后就不需要再用护肤品了。
睡眠面膜，是果冻状涂抹式面膜，用来在晚上睡眠的时候深层补水，涂了不用洗掉，可以直接睡觉，同时也不需要再涂抹其他东西，过剩的营养也是多余的，不仅吸收不了还容易造成皮肤负担。第二天早晨用洗面奶正常洗脸就行了
睡眠面膜，就是晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，把脸洗干净就可以了。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品。
睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷吗？
很多妹子以为睡眠面膜就是要晚上睡觉的时候敷，而且一定要过夜，其实这就是一大误会啊（睡眠面膜确实是为了时间特别紧凑的人群的需要，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷。不要刚刚涂上就洗掉，至少要让它在脸上停留半小时）如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。
睡眠面膜的使用方法
1、睡眠时候使用：在晚间保养程序结束之后，在保养品涂完后的10分钟再敷上面膜；等15-20分钟，让面膜变干，确保不会弄到枕头上就可以了，第二条早上用温水和洗面奶充分把脸洗干净。
2、作为救急面膜使用：它可以当做急救面膜来使用，在化妆之前，先用少量睡眠面膜涂在脸上，按摩，等干透后再敷15到20分钟洗掉，一定要洗掉哦。
使用睡眠面膜的注意事项
1、第一步一定是做好脸部的清洁，卸妆，洗面奶一样都不能少，如果想要效果好的话建议是之前先用一个清洁面膜。
2、涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤。
3、睡眠面膜不建议天天都敷！睡眠面膜属于精华的浓缩版，所以也需要适当；大油皮和痘痘肌不建议敷过夜睡眠面膜的。
有什么护肤问题可以加公~众~号护肤颜究院
觉得答案有用就点赞哦，这样我才有动力回答~
敷完面膜后的护肤步骤一般为：化妆水→精华液→乳液/面霜→防晒霜，护肤的步骤不是一成不变的，要根据自身皮肤的状况适合调整，油性皮肤用了爽肤水如果不感到干燥了，那就足够了，不需要再使用乳霜，不然会感到很油腻；干性皮肤用了爽肤水和乳液如果还觉得干燥，可以再使用一个面霜，或者使用比较滋润的爽肤水和乳液。
敷完面膜后的护肤步骤一般为：化妆水→精华液→乳液/面霜→防晒霜，护肤的步骤不是一成不变的，要根据自身皮肤的状况适合调整，油性皮肤用了爽肤水如果不感到干燥了，那就足够了，不需要再使用乳霜，不然会感到很油腻；干性皮肤用了爽肤水和乳液如果还觉得干燥，可以再使用一个面霜，或者使用比较滋润的爽肤水和乳液。
防晒霜是白天使用，且涂抹量要足够，成人大概需要涂抹一元硬币大小的量，还要定时进行补涂，防晒效果才会更好。
男士晚上护肤步骤
一、深层清洁
男士在外经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。
将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
二、有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
三、滋润
男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。
四、加强按摩
男士在外辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。
擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
五、注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
六、护肤次序
正确的护肤方法是先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，以后涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。
如果不敷面膜，那么晚上的护肤步骤为：洁面膏—爽肤水—眼霜—精华—面霜。希望这个答案能够帮助到你。
不用了二者二选一就可以了
面膜是周期护理的产品，如果你已经使用了其他的给护理产品的话，不建议立即使用面膜，小心皮肤因为营养过剩造成过敏！
普通的面膜通常也就是敷一刻钟，最多半小时，然后就可以取下，取下之后先要用清水和温水，将脸上残余物清洗干净，然后使用爽肤水，轻轻的倒在手心，拍打在脸上，直接脸部吸收就可以，这可以补充脸部水分，收缩毛孔。
用完爽肤水之后，接下来就应该用滋润皮肤的乳液或者面霜，也是放在手上，均匀的乳化之后，再轻轻地涂抹在面部，可以轻度按摩，促进吸收，这些乳液或者面霜的作用是锁住脸部皮肤吸收的面膜营养成分。在乳液或面霜使用完毕之后，就可以恢复正常生活，如果是晚上，就可以直接睡觉。
敷完面膜后，可以先利用双手以拍打的方式对脸部进行按摩，让肌肤快速吸收营养，按摩只需要花费3-5分钟即可；然后需要洗面奶进行清洁，冲干净脸部，最后用洁面巾将脸部擦干净；最后依次涂上水乳、眼霜、精华液以及面霜即可。
敷面膜之前也要洗脸，最好用温水，将皮肤清洗干净，只有将皮肤上残留的油脂、污垢彻底清洗掉，才能更好吸收面膜中的营养成分。敷的时候要先将面膜纸平摊到脸上，往四周推开，边缘要注意不要卷在一起。如果使用面膜泥，就慢慢均匀地在脸上涂抹，适量就好，不要涂得过厚，否则后续清洁脸部会很麻烦。