未邀自答~做过皮肤测试，属于干皮敏感肌，T区容易出油，额头上时不时冒痘，平时没有怎么管，然后就成片了，吓得不行，也是做了很多功课，最后买了理肤泉祛痘的一系列以下是介绍——洗面奶清痘的那款味道清新，洗的干净，但是不紧绷，很温和，敏感肌不过敏，但是不具有卸妆的功效，而且祛痘的功能并不太明显，如果依靠一样洗面奶祛痘是不能够的喷雾这款的祛痘功效也不太明显，入手的一瓶已经被用光，最近打算回购，清爽没有什么味道，适合紧急补水用，特别舒服，之前用依云的喷雾，果断换了理肤泉大名鼎鼎的k乳自己觉得k乳适用于即将冒痘的地方，我前一天晚上涂在快要冒痘有点红的地方，第二天早上就出白尖了，两三天痘痘就会结痂，我手欠总想抠下来(>﹏<)感觉k乳属于拔毒的类型duo+是我的最爱，用的最频繁，但是正装一管可以用好久，在痘痘上只涂一点，我是在特大的痘痘上用duo+，也在用了k乳后不太明显效果的情况下用，duo+效果对于我来说应该是最明显的，但是duo+含有水杨酸，敏感肌的人慎用，但是我没有过敏，可能是用的面积不大，相对于比较温和的k乳，duo+比较刺激，见效快mat说明和广告主打是修护和祛痘印，但是真心话效果不明显，至少我用没有什么变化~
具体的步骤为先用洗面奶清洁面部周围的油脂和毛孔内的垃圾之后涂抹适量的爽肤水，在痘印的部位涂抹适量的维生素e软膏，维生素e软膏中，含有高度浓缩的维生素e成分，可有效地去除痘印和美白皮肤。
去痘印不知道，不过可能令你的痘痘粉刺复发B5霜添加了牛油果树脂，排在成分表第5，对于易长粉刺痘痘者，容易堵塞毛孔
在唐山百货大楼，还有大润发药店有卖的。挺挺好用的
肯定是理肤泉，主打祛痘净肤。薇姿也有一个系列也是祛痘的，是净颜无暇系列，不如理肤泉有效果。至于薇诺娜，我自然也用过，个人觉得祛痘一般（薇诺娜系列的都比较油乎乎，使用感不太好）。但如果过敏的话，一定要用他家的修红霜或者是生物修护膜。
祛红痘印成分：水杨酸、水蛭素、肝素钠、果酸、壬二酸、葡糖氨葡基聚糖、积雪草提取物、季铵盐-7。祛红痘印产品推荐：
积雪苷霜软膏：
主要成分：积雪草
作用：抗菌消炎、淡化痘印
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阿诗帕丽水蛭素祛痘冻干粉：
主要成分：水蛭素、硅烷二醇水杨酸酯、十肽-4
作用：舒缓消炎，促进血液循环，舒缓红肿痘，淡化红痘印
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痤疮（青春痘）是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病，患者应做到不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅，局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。 长痘与长期熬夜，生活学习和工作压力过大等因素引起内分泌失调，饮食辛辣刺激食物刺激皮脂腺分泌过于旺盛堵塞毛孔有关。长痤疮痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，这个您自己生活中要多注意。
以下是长痘护肤的步骤：
1. 洁面：选择温和的洁面产品，如含有氨基酸成分的洗面奶或洁面乳。每天早晚用温热的水轻轻按摩脸部，然后用清水冲洗干净。
2. 涂抹爽肤水：选择具有消炎和收敛功效的爽肤水，取适量均匀涂抹在脸部，有助于补充皮肤水分，使肌肤更加柔软。
3. 精华液：选择清爽或能调理痘痘肌肤的精华液，取适量轻柔涂抹在脸部，提升皮肤保湿度，改善肤质。
4. 乳液：选择清透的乳液，避免使用很油腻的产品。取适量均匀涂抹在脸部，以滋养皮肤，增强皮肤的抵抗力。
5. 面霜：取适量面霜，均匀涂抹在脸部，以保护皮肤，平衡肌肤水油平衡。
6. 防晒：每天早晚使用合适的防晒产品，避免阳光暴晒，以防止紫外线对皮肤的伤害。
除了以上护肤步骤外，定期去角质、保持饮食忌辛辣、油腻以及作息规律也是缓解痘痘肌肤的重要因素。如果痘痘问题严重，建议及时就医寻求专业帮助。
1、注重皮肤清洁，男孩子运动量大，经常出汗皮脂排出增多，会堵塞毛孔，运动后要及时清洁，可以用洗面奶。
2、要及时进行补水，做到水油平衡，洁面后敷补水面膜，出门前涂水乳
3、改变生活习惯，不要熬夜，吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的。
在进行皮肤修护前，尤为重要的一步就是改变自己不正确的护肤行为。
1）强清洁，皮肤油更喜欢用脱脂力强的洁面、卸妆产品，不仅如此还时长进行二次清洁，面部磨砂，深层清洁等行为，这些都是破坏皮肤屏障的第一步。
2）不防晒，屏障功能被削弱的情况下，不做防晒无疑于彻底丢掉保护，把脆弱的皮肤暴露在外，其他皮肤问题接踵而至。
3）敷面膜，皮肤过量的油脂不会因为我们频繁敷面膜补水就被中和掉，反而面膜敷得太多，只会进一步破坏皮肤平衡状态，湿敷法，油敷法亦是如此。面膜可以敷，但湿度很重要。
4）猛护肤，看到市面上有关改善痘痘粉刺的护肤品都要往脸上试一试，看到最近很火的功效护肤品也要试一试。在不了解自己皮肤需要的情况下，盲目使用产品只会让皮肤变得更敏感。
改掉以上这些不恰当的护肤方式，我们就要着手进行修护护肤了。我们对以上两种油痘敏感皮肤问题成因，进行分别护理。
做好基础保湿，辅助屏障修护。很多人遇到外油内干的问题时，会忽视保湿护肤，因为保湿产品越用越油。但实际上，这个时候的皮肤在外层微生物屏障，皮脂膜都有了一定程度的损坏，皮肤状态紊乱+无法锁住水分，那么异常出油同时干燥起皮的问题就会出现。
保湿修护方面，我们可以回归基础，选择经典有效的护肤成分，比如泛醇，玻尿酸，微量元素等，护肤品中高能修护成分固然厉害，但对于脆弱肌肤而言，舒适亲肤才是最重要的。
另外辅助使用带有二裂酵母，发酵物提取物等成分的护肤品，来改善皮肤微生态环境，改善痘痘泛红这些问题。当然一款护肤品能够集合微生物屏障调节和温和保湿修护也是非常不错的。
在1项护肤的基础上，注意调理角质代谢。皮肤遇到第二项问题，往往已经有了脆弱的表现。这个时候我们可以先依照1项护肤方案进行2-4周，将敏感不适问题优先解决掉。在皮肤状态比较稳定的情况下，使用酸类成分的护肤品来针对改善痘痘粉刺等问题。
特别注意的是，每个人的皮肤对于这类护肤方式的接受度不同，我们在开始初期一定要注意以低刺激原则进行。对于皮肤痘痘粉刺问题，闭口为主的可以选择杏仁酸，痘痘为主的可以试试壬二酸，水杨酸等。同时日常护肤注意皮肤微生态环境的修护。