一般而言护肤品的使用步骤为洗面奶→化妆水/爽肤水→精华液→乳液→乳霜,然而早晨与晚间护肤的步骤又略有不同。一般早晨的护肤顺序为:洗面奶→化妆水→精华→乳液/面霜→防晒。
1、洁面
护肤的步骤第一步浸泡是洁面,清洁肌肤是非常重要的一个环节,特别是夏天,脸上油脂分泌过盛,如果不清洁掉多余的油脂,就会令毛孔堵塞,导致出现暗疮或痘痘,而要彻底清洁肌肤浸泡是首先泡沫洁面乳,所以,护肤的第一步先用泡沫洁面乳把面部肌肤清洁干净。
2、拍收缩毛孔爽肤水
清洁完脸部肌肤后,第二步当然是要先给肌肤补水了,而补水最好的就是使用爽肤水,选择有收缩毛孔功效的爽肤水轻轻拍在脸上,并轻轻拍打至吸收,这样可以给清洁完的肌肤补充所需水分,令肌肤更滋润,并持续保持滋润。
3、涂乳液/面霜
护肤的第三步是要给肌肤补充所需的营养,肌肤缺水或暗淡无光泽,想要通透肌肤,这一步是绝不能少的,在拍完水后,应涂上保湿的乳液或面霜,在给肌肤补充营养的同时,也同时令肌肤持续保持滋润。
1、洗面奶
在护肤保养之前,清洁永远是第一步,如果不彻底清洁皮肤,那么皮肤会变得越来越个干燥,而且毛孔也会越来越大。
2、爽肤水
爽肤水属于化妆术一类,可以起到二次清洁和收缩毛孔的作用。
3、肌底液
肌底液含既亲水又亲油的成分,能将护肤品中的水分和油分同时瓦解,更好的被肌肤吸收。
4、精华液
精华液有加强特殊目的的护理作用,让肌肤达到比较明显的护肤效果。
5、面霜
面霜中大量的保湿剂可以有效的帮助肌肤达到更加补水的作用,并且还可以缓解干燥肌肤的缺水状况,让皮肤保持水水嫩嫩的状态。
十岁女生的护肤步骤的第一步需要我们先清洁自己的皮肤,可以适当使用一定的洁面乳去清洁我们的肌肤,大家一定要根据自己的皮肤问题选择合适自己的洁面乳哦。
2、第二步就需要在脸上敷一下爽肤水,需要把它倒在我们的手上,然后在脸上拍打一下就可以了,当然,也可以把它倒在化妆棉上涂抹在脸上。
3、十岁女性的护肤步骤就需要我们擦眼霜,因为眼睛是脸部皮肤最薄弱的部位,所以一定要在眼部涂抹一定的眼霜去保护我们的眼部皮肤,以防它快速的衰老。
4、除了上述几种步骤外,护肤的第四步骤就是在脸上涂抹乳液或者面霜,尽量以按摩的方式把它涂抹在我们的脸上,这步骤完成后我们将完成整个的皮肤护理。
还有就是不要经常熬夜
混油敏感肌肤,洁面后使用护肤品步骤:1可以使用控油洁面乳洁面后,2补水保湿均匀拍打充分吸收,3涂精华素润肤。4乳液保护皮肤滋润肌肤,外出可以涂隔离霜防晒。平时要注意饮食多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,有利于肌肤润滑。
注意、油性肤质、易出油的根本原因、在于、极度缺水。所以、补水&锁水对于油肌来说很重要。
早上:最好早起,大概6:30-7:00时起床,然后可以跑步或是做健美操(有活力和气质的女生是最美的)。当然,必须要吃早餐,最好是牛奶加稀饭之类的清淡点的食物。还有早上洗脸时在水里加一点醋(可以美白),然后再擦大宝之类的儿童霜。
中午:必须吃午餐(因为你处于长身体阶段,要多吃才能长高。如果长胖了,可以减下来,如果长不高,就真的不高了,所以必须要吃饭)。午餐只要别太油腻就可以了,要多喝汤(喜欢喝汤的人皮肤好)。
晚上:晚餐要少吃,尤其是八点钟之后不能进食。晚上要早睡,不能超过十点钟(睡觉是很重要的,对于皮肤有很大好处)。睡觉之前洗脸时在水中加醋,然后可以在脸上敷黄瓜之类的,最后再擦儿童霜。
可以每天吃一点水果,黄瓜,不过不能在饭后吃。还有吃饭后要过二十分钟才能喝水。
希望对你有帮助,嘿嘿
必须知道的事:看书不看南康白起,听广播不听一拜天地,因为这两个都特别虐
春夏:洗面奶---水---精华---乳液。秋冬:洗面奶---水---精华---霜。
乳液和霜的区别主要是质地上的区别,比如同一个系列的乳液和面霜产品的功效基本一致,只是乳液的质地轻薄一些,含更多的水分,适合夏天和油性肌肤,更为清爽。
而面霜的质地更加丰厚,含的油脂比较多,适合干燥的冬天和干性皮肤,更加地保湿锁水。
早晨:洁面 水 精华 乳液 防晒
晚上:卸妆水 洁面 水 精华 乳液
如果用儿童防晒,可以不需要卸妆。
保持脸部清洁,至少养成早晚洗脸的习惯,而且选择一款适合自己皮肤的洗面液,因为只是用清水洗的话,难以清洁面部分泌的油脂。而洗面乳可以,清洁油脂避免毛孔堵塞,保证毛孔通畅。
平时饮食,别吃太油腻的东西,也尽量少吃上火的食物,如果是痘痘比较严重,还应该忌口,少吃辛辣的东西,多吃水果素菜。
平时注意个人卫生,勤换贴身衣物,床单被褥及整套,因为晚上睡觉如果长痘痘的朋友,一般都是油性皮肤,枕套上易脏,避免螨虫等。