1、洗脸:白天只用洗面奶就行了,晚上的话,先用卸妆乳,再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水:用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,如果想保湿就用手直接拍脸上,但是不能太重,轻拍就可以。无论用哪种方法,都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液:先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。
4、保湿:根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话,这是最后一步。
5、隔离:.取适量隔离霜于两颊处,额头,下巴,用中指和无名指两个个指腹,从脸颊处向下拉伸;.扩展到额头中央,再向两边拉伸,随后轻轻拍打直至完全吸收
第一是清洁面部,取适量洁面乳,在手上打起泡沫,以画圆的方式清洗脸部。
第二步使用爽肤水,也有的护肤品是先乳后水。使用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,也可以用手拍在脸上,手法一定要轻。
第三步是用面部精华,使用哪种精华,可以根据肌肤需求来选择。
第四步涂眼霜,注意手势要轻柔。
第五步乳液部分,用中指和无名指画圈涂抹就完成了。
此外,防晒霜每天白天都一定要使用,不仅仅是为了防晒黑,还为了抗老。
步骤/方式1
洁面,将洁面乳打出泡沫,涂到脸上进行打圈式揉搓。油性皮肤建议早晚各使用一次洗面奶,干性皮肤建议晚上使用一次,早上清水洗脸。
步骤/方式2
擦脸,洁面后用一次性毛巾或海绵扑轻轻按压脸部,把水分擦干。
步骤/方式3
爽肤水,擦干之后涂爽肤水,轻轻拍打至完全吸收。
步骤/方式4
精华,涂面部精华和眼部精华,进行眼部按摩。
步骤/方式5
乳液或面霜,秋冬季节皮肤容易干燥,建议用保湿性比较强的面霜。
1,卸妆
把瓶口倒置,让它回流。用无名指把卸妆乳点在下巴、鼻头、额头、左右脸颊这五点上,别忘记了脖子。由下而上由内而外地推开,避开眼周。特别要注意的是鼻翼清洁。这个部位油脂分泌最多,会容易滋生黑头、粉刺。最后再擦拭掉卸妆乳。
2,清洁
如果是早上,只用洁面乳就可以了。晚上的话,如果白天有化妆,先用卸妆乳,再用洁面乳。
3,二次清洁
皮肤是弱酸性的,爽肤水能帮助肌肤调加PH值,进行二次清洁,也有利于之后护肤品的吸收。
4,眼霜
眼部必须使用专门的眼霜,不能与面部肌肤使用同一款。应在水之后乳霜之前涂眼霜。用无名指轻点在眼部周围。
5,精华液
精华的分子相对都很小,应在乳液和面霜之前使用,才能更好地吸收精华。用量黄豆般大小,轻轻按摩涂抹在面部。
6,乳液
乳液用在精华之后,有保温锁水的功效,用量是精华的2倍,轻轻按摩吸收。
7,霜
霜用在乳液之后,是护肤品中最厚实的,主要作用就是锁定以上护肤品的功效。根据个人情况选择使用。如在夏季皮肤较油可以不用霜。
晚上护肤的正确步骤,卸妆、洗脸、敷面膜、擦爽肤水等,如下:
1、卸妆
晚上护肤的第一步就是卸妆,卸妆要仔细,避免彩妆残留在脸部,如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞,而且彩妆的色素易沉积在脸部,引起脸部长斑,只用了隔离霜,防晒霜的也需要用卸妆,养成良好习惯。
2、洗脸
卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了,选择合适的洗面奶清洁脸部;在用洁面乳洗脸前,建议先用调理霜,调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头,有效清洁脸部,使用完调理霜后用洗面奶洗脸,在脸部按摩5分钟左右,后用温水冲洗干净脸部。
3、敷面膜
彻底清洁脸部肌肤后,用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来,再敷上一张补水滋润面膜,一般面膜敷15-20分钟即可,敷太长时间会适得其反,15分钟左右后取下面膜,按摩拍打脸部精华至吸收,之后用清水清洁脸部。
4、擦爽肤水
敷完面膜后,要做的就是马上将爽肤水涂于脸部,补充水分,当然在涂完爽肤水后,再涂上高效修复保湿的精华是最好,可以为肌肤补充更有戏的水分。
5、涂晚霜
将一切步骤做完后,最后一步就是涂抹晚霜,来锁住肌肤补充的水分,天气炎热时也可以用清爽一点的乳液,因为不是每个人都适合晚霜,皮脂油脂分泌过多的人,不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜;混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。
步骤/方式1
补水保湿。多喝水,每天至少要喝2000ml以上的水,水是皮肤的基础,多补充水分,皮肤才能变得更光滑不暗淡。
步骤/方式2
营养均衡。日常生活中一定要注意好饮食调整,不能够进食油腻性或者是高热量的食物,适当的吃一些蔬菜、水果、粗粮等。
步骤/方式4
注意防晒,越晒越黑,减少紫外线对皮肤的照射,可以通过遮阳伞和遮阳帽的达到防晒的效果。外出一定要涂防晒霜。
步骤/方式5
彻底清洁面部,用有美白功效的护肤品。
步骤/方式6
保持充足的睡眠。不要熬夜,每晚的11点到第二天凌晨2点俗称“美容时间”,皮肤在这期间新陈代谢最旺盛,如果你想让皮肤维持年轻的活力与自然修复的能力,就不要忽视睡觉美容的功效。
你好,你的青春,由你守护。在这个美好的年纪,我们都希望拥有一张清透亮丽的肌肤。护肤并不是女性的专利,男生也需要关注自己的肌肤。因此,下面给大家分享一些适合高中生的护肤小贴士。
1. 洁面是基础
洁面是护肤的第一步,要选择适合自己肤质的洁面产品。洗脸时要注意按摩,让面部肌肤充分吸收洗面乳中的营养成分。但也要注意不要过度按摩,以免刺激肌肤。
2. 补水是关键
高中生的肌肤还处于生长发育期,肌肤水分流失较快。因此,补水是关键。可以选择保湿型的面霜或者补水面膜来进行补水。此外,多喝水也是补水的好方法。
3. 防晒要做好
紫外线是肌肤的大敌,容易导致肌肤晒伤、色素沉淀等问题。因此,防晒要做好。可以选择SPF值适合自己的防晒霜进行防护。
4. 饮食也很重要
饮食对肌肤的影响也是非常大的。多吃水果、蔬菜、海鲜等富含营养的食物,可以让肌肤变得更加健康。
5. 睡眠充足
睡眠对肌肤的影响也是非常大的。睡眠不足会导致肌肤失去光泽,出现黑眼圈等问题。因此,保证充足的睡眠对于肌肤的健康非常重要。
高中生的护肤,要根据自己的肤质进行选择。以上是一些适合大多数高中生的护肤小贴士,希望能帮助大家拥有一张健康美丽的肌肤。
1、油性皮肤切记要使用洗面奶,做好补水工作。油性皮肤的痘痘层出不穷,且易长暗疮黑头。每天一~二次使用洗面奶,可以帮助你拜托油光满面和痘痘。【切记不要用指甲或手指戳挤痘痘】
2、每周三至四次使用美白睡眠面膜,既节约时间,又保住了白润肤色。去商场选购一款适合自己的美白睡眠面膜,每周使用数次,可以保证脸色亮白动人。
3、使用爽肤水做好补水工作,保持肌肤油水平衡,减少痘痘暗疮的发生,提高肤色亮度。可以使用湿巾或直接将爽肤水倒于手心,涂抹于脸部和颈部。补水工作很重要,是造就吹弹可破的脸蛋必不可少的一步,切记一定要在睡前做好补水,同时也可以改善油性皮肤。
4、为了防止晒黑和健康,防晒霜一定要使用。T字区和鼻头少抹,脸部颈部手臂涂匀。选用SPA30的就可以,防晒时间有限,回家要冲洗干净。若是油性皮肤,使用清爽型的。使用防晒霜不只是为了美丽,防晒霜中的成分可以抵御紫外线,防止皮肤癌。
第一是清洁面部,取适量洁面乳,在手上打起泡沫,以画圆的方式清洗脸部。
第二步使用爽肤水,也有的护肤品是先乳后水。使用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,也可以用手拍在脸上,手法一定要轻。
第三步是用面部精华,使用哪种精华,可以根据肌肤需求来选择。
第四步涂眼霜,注意手势要轻柔。
第五步乳液部分,用中指和无名指画圈涂抹就完成了。
此外,防晒霜每天白天都一定要使用,不仅仅是为了防晒黑,还为了抗老。
1、第一步,洁面产品护肤保养之前,清洁永远是第一步,不要小看清洁,非常重要!
2、第二步,化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收,为使用保养品作准备。建议油性皮肤使用紧肤水,健康皮肤使用爽肤水,干性皮肤使用柔肤水,混合皮肤T区使用紧肤水,敏感皮肤选用敏感水、修复水。
3、第三步,肌底液肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后,精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞,修复细胞,增加细胞活力以及防御能力,起着修复,导入的功能;同时大多含既亲水又亲油的成分,能将护肤品中的水分和油分同时瓦解,更好的被肌肤吸收;还配合有软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。提醒下,并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康,对产品的吸收程度很好的话,可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感,或者精华,面霜等都不好吸收,那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液,面霜的功效。使护肤之旅,事半功倍!
4、第四步,眼霜只抹在眼睛周围,乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的,两者的使用范围并不重叠,所以顺序看大家习惯了。
5、第五步,精华液精华液一般有效成份浓度较高,有加强特殊目的的护理作用,让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小,应在乳液和面霜之前使用,不然皮肤不能很好地吸收精华。同时精华中也要遵循抗老—美白—保湿的原则,按照程序来正确使用精华液。
6、第六步,乳液或面霜使用完精华后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果你是油性肌肤就可以只使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用,去污、补充水分、补充营养。面霜是基础护肤最重要的一步了,面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收,所以,拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。