第一步:温和清洁
肌肤经过一个晚上的新陈代谢,早上会分泌一些油脂和废弃物在表面,所以建议早上用质地温和的洗面奶好好洗脸,并且洗脸的时间至少在2分钟以上,才能彻底清洁皮肤。如果嫌洗面奶麻烦,我们可以用化妆棉蘸取一些普通的保湿化妆水轻轻擦脸,记住要由内往外擦,不要用力拉扯。若是化妆棉脏了,就另外再拿一块,不要一块用到底。
第二步:补水保湿
洗完脸后,肌肤要及时补充水分,爽肤水和乳液要及时涂抹,爽肤水涂在脸上要轻轻拍打,促进皮肤更好地吸收。秋冬季节气候干燥,皮肤也会流失一定的水分,所以到了冬季,建议乳液改为滋润型的面霜,促进肌肤吸收水分,保持肌肤润泽而面霜的选择不需要选择多贵的,只要补水效果好,质地清爽就OK。
第三步:眼部护理
现代女性由于工作和家庭的原因,会经常熬夜,所以年纪轻轻看起来黑眼圈特别严重,而且眼周肌肤细纹也会越来越多。而眼周肌肤是最容易衰老的部位,所以早上眼周肌肤的护理千万不能忽略,我们可以用【滚珠眼霜】来轻轻涂抹眼部,同时加以按摩,让肌肤得到更好地吸收,才能面对白天强烈的紫外线和电脑的辐射。
第四步:涂抹防晒霜
最后一步也是最重要的一步就是防晒啦!对于防晒霜,很多人会有个误区,认为只有夏天和出太阳的时候才需要防晒,其他时候是不用防晒的,这是错的。因为太阳的紫外线分长波和中波,长波紫外线即使在阴天也会穿过云层达到地面。所以就算是阴天,我们出门也应该涂好防晒霜。
洗面奶-化妆水-眼霜-精华液-乳液-面霜-防晒霜
定妆-眉毛-眼影-眼线-腮红-口红
注意:日间护肤尤其需要注意预防和抵御紫外线,在选择精华液和水乳的时候,倾向于选择含有抗光老化功效的护肤品。
皮肤分三种,干性,中性,油性,敏感性,中性又称混合肌肤,清晨化妆顺序如下
不化妆的情况下:洗面奶,水,乳,精华,霜,防晒隔离二选一,
化妆的情况下:同上后,妆前乳,粉底,散粉定妆,眼影,眼线,睫毛膏,眉笔,阴影,高光,腮红,口红。
一杯蜂蜜水排毒养颜
都知道晨起先喝一杯水的好处,不仅能清洗肠胃,排出毒素,还能补充身体及肌肤一夜的饥渴,让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水,除了起到上述的功效外,在加速肠道蠕动,加强排毒的同时,还能补充身体营养,让肌肤润泽起来,更重要的是由于它的低热量,它还能起到减肥的作用。
清除夜间新陈代谢堆积的老废角质
这一步骤做好了,才能“打通”毛孔,使的皮肤更好的吸收护肤产品。对于肌肤状态较好的MM们来说,清水+清洁面乳+毛巾即可,而角质、油脂分泌较多的人则需要选用含有水杨酸的洗面产品,既清爽又保湿。
统筹兼顾做面膜
清晨起来一定会刷牙、上厕所,这段时间可不要闲着。不要小看这短短的时间,兴许它能决定你的清晨美容工作的成败。我们完全可以利用这段时间敷一个面膜,这样做不仅能让肌肤变得更加饱满水润,更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。这时候最好选择啫喱状的面膜,方便还不影响刷牙。
步骤/方式1
洁面,将洁面乳打出泡沫,涂到脸上进行打圈式揉搓。油性皮肤建议早晚各使用一次洗面奶,干性皮肤建议晚上使用一次,早上清水洗脸。
步骤/方式2
擦脸,洁面后用一次性毛巾或海绵扑轻轻按压脸部,把水分擦干。
步骤/方式3
爽肤水,擦干之后涂爽肤水,轻轻拍打至完全吸收。
步骤/方式4
精华,涂面部精华和眼部精华,进行眼部按摩。
步骤/方式5
乳液或面霜,秋冬季节皮肤容易干燥,建议用保湿性比较强的面霜。
第1个:温和洁面
洗脸是每天早上都要做的事情,用正确的洗脸方法,对皮肤的影响真的蛮大的,现在的天气越来越热了,很多女孩子喜欢清洁力度过强的洗面奶,觉得这样可以使皮肤更清爽、不油腻。
但是用不了多久,角质层就会越来越薄,皮肤就会越来越容易过敏,为皮肤适当保留一些油脂,可以保护皮肤不受损害,在早上洗脸的时候,建议大家温和洁面,为皮肤保留一定的水分,不会伤害到角质层。
第2个:做基础护肤
夏季面部出油相对其它几个季节都会多一些,建议替换一些质地相对清爽一些的护肤品,尤其是混油皮和油皮人群,可以用流动性和清爽都都比较优秀的乳液,替换掉质地厚重的面霜。
在炎热的夏天,建议大家尽量精简护肤,尤其是在早上,简单的涂一下保湿补水的喷雾或爽肤水,后面再用乳或者霜做一下锁水工作就可以了,美白、抗老类的功效型产品,建议放到晚上使用。
第3个:涂防晒霜是关键
涂防晒霜是早上出门前比较重要的一个护肤工作,在紫外线强烈的夏季,每天出门前涂防晒霜,可以避免皮肤被晒黑、晒伤,延缓皮肤衰老的速度,避免光老化。
步骤/方式1
补水保湿。多喝水,每天至少要喝2000ml以上的水,水是皮肤的基础,多补充水分,皮肤才能变得更光滑不暗淡。
步骤/方式2
营养均衡。日常生活中一定要注意好饮食调整,不能够进食油腻性或者是高热量的食物,适当的吃一些蔬菜、水果、粗粮等。
步骤/方式4
注意防晒,越晒越黑,减少紫外线对皮肤的照射,可以通过遮阳伞和遮阳帽的达到防晒的效果。外出一定要涂防晒霜。
步骤/方式5
彻底清洁面部,用有美白功效的护肤品。
步骤/方式6
保持充足的睡眠。不要熬夜,每晚的11点到第二天凌晨2点俗称“美容时间”,皮肤在这期间新陈代谢最旺盛,如果你想让皮肤维持年轻的活力与自然修复的能力,就不要忽视睡觉美容的功效。
第一是清洁面部,取适量洁面乳,在手上打起泡沫,以画圆的方式清洗脸部。
第二步使用爽肤水,也有的护肤品是先乳后水。使用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,也可以用手拍在脸上,手法一定要轻。
第三步是用面部精华,使用哪种精华,可以根据肌肤需求来选择。
第四步涂眼霜,注意手势要轻柔。
第五步乳液部分,用中指和无名指画圈涂抹就完成了。
此外,防晒霜每天白天都一定要使用,不仅仅是为了防晒黑,还为了抗老。
男人早晨醒来之后要用清水洗脸,然后用一些洗面奶进行清洗,然后擦一些护肤品就可以了
1、第一步,洁面产品护肤保养之前,清洁永远是第一步,不要小看清洁,非常重要!
2、第二步,化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收,为使用保养品作准备。建议油性皮肤使用紧肤水,健康皮肤使用爽肤水,干性皮肤使用柔肤水,混合皮肤T区使用紧肤水,敏感皮肤选用敏感水、修复水。
3、第三步,肌底液肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后,精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞,修复细胞,增加细胞活力以及防御能力,起着修复,导入的功能;同时大多含既亲水又亲油的成分,能将护肤品中的水分和油分同时瓦解,更好的被肌肤吸收;还配合有软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。提醒下,并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康,对产品的吸收程度很好的话,可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感,或者精华,面霜等都不好吸收,那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液,面霜的功效。使护肤之旅,事半功倍!
4、第四步,眼霜只抹在眼睛周围,乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的,两者的使用范围并不重叠,所以顺序看大家习惯了。
5、第五步,精华液精华液一般有效成份浓度较高,有加强特殊目的的护理作用,让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小,应在乳液和面霜之前使用,不然皮肤不能很好地吸收精华。同时精华中也要遵循抗老—美白—保湿的原则,按照程序来正确使用精华液。
6、第六步,乳液或面霜使用完精华后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果你是油性肌肤就可以只使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用,去污、补充水分、补充营养。面霜是基础护肤最重要的一步了,面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收,所以,拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。