护肤步骤:柔肤水，乳液，面霜图中小瓶子是小样，和正装是一样的成分化妆步骤:洗面奶，柔肤水，乳液，不用面霜
首先第一步要清洁自己的皮肤。
清洁完了就是补水。精华水，美肌水，爽肤水等等。选择一个适合自己的。用水的时候，最好用化妆棉干净一点，轻轻的把水拍在脸上。
擦完水就是要涂乳液，乳液是锁住水分，减少水分的流失的。乳液就用水轻轻地涂抹在脸上。
接下来就是要涂霜，最好也是保湿霜，这样又多了一层保护层。然后轻轻的按摩，帮助皮肤完全吸收。
第一步：面部清洁
清洁是基础护肤中十分重要的步骤，这是因为化妆残留、空气中微粒、皮肤油脂分泌等因素所造成的污垢会堵塞毛孔和影响皮肤对护肤品的吸收。
第二步：使用爽肤水
爽肤水的选择上必须要根据季节和自身肌肤状况选择合适的产品，夏天和油性肌肤建议选择清爽无油型的爽肤水；而气候相对干燥的秋冬季和干性皮肤则可选择更为滋润点的产品，敏感肌注意避免选择含酒精等刺激性成分的爽肤水。
第三步：使用乳液
乳液应当用在精华之后，这是因为油性较大的乳液会在皮肤表面形成一层保护层，因此具有一定的保湿锁水的功效。
1、前导液→化妆水→精华→凝露→面膜→眼霜等局部加强→乳液（油性肌出油量高到这里就可以停了）→乳霜→日／晚霜
2、想美白用美白精华，又想保湿擦保湿精华，两种剂型相同到底哪一个先啊？先美白后保湿，美白活性成分通常都是小分子成分，深入肌肤底层淡化黑色素，而保湿成分长为大分子，吸收范围多只到角质表层。简单的说其实是：任何诉求（ex.美白、淡斑、抗皱）高机能性的活性成分都要在保湿前先擦。
1、洗完澡后先使用爽肤水进行肌肤基础的保养，爽肤水被肌肤吸收干净后毛孔也会自然的张开，然后再使用精华、乳液和面霜，面霜放在最后使用也有一定的锁水效果，达到更好的保湿效果，避免肌肤出现过于干燥的情况。
2、刚洗完澡后肌肤是比较缺水的状态，所以要及时补充一些水分和营养，如果时间允许的话，可以在使用完爽肤水后再敷一个补水面膜，面膜的使用可以更好的改善干燥的肌肤，使肌肤更加光滑水润。
1. 包括清洁、爽肤、精华、面霜、眼霜等。2. 水疗后皮肤会变得更加敏感，需要进行彻底的清洁，以去除皮肤上的污垢和残留物，同时使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。接着使用爽肤水，以恢复皮肤的酸碱平衡和水分。精华液可以帮助滋养肌肤，提高肌肤的光泽度和弹性。最后使用面霜和眼霜，以锁住水分和营养，同时保护皮肤不受外界环境的伤害。3. 此外，水疗后还可以进行面膜护理，以进一步滋养和修护皮肤。同时，注意饮食和休息，保持良好的生活习惯，也是水疗后护肤的重要内容。
一，清洁，最好用柔和泡沫丰富细腻的洗面奶，偏干或敏感的皮肤可以用洁面乳，如果有擦隔离或防晒霜的话一定要先用卸妆产品。洁面过程最好不用毛巾，用流水冲干净，然后用纸巾轻擦去脸上的水。二，爽肤水，化妆棉沾取适量轻按面部。也可用纸膜泡爽肤水敷面。
三，25以上女性最好使用精华，根据自己的需要 选保湿或者美白或者抗皱精华，爽肤水后 使用精华，如果是精油的，也可先在手掌预热 按摩面部促进吸收。
四，擦眼霜，晚霜或乳液。
五，白天的话就去掉精华的步奏，擦完日霜或乳液后擦上隔离就OK啦。
第一步、护肤水：清洁完面部后，第一步要使用的护肤品是爽肤水，先把爽肤水均匀的拍打在脸上，让皮肤吸收。
第二步、精华液：涂抹精华液，注意一点，精华液是可以涂抹到眼睛部位的。不用刻意避开眼部部位，顺着整个脸颊涂。
第三步、眼霜：涂眼霜的时候，要注意控制好涂抹的面积。只涂眼睛周边部位，不要涂到太外面去了。
第四步、乳液：不要认为涂面霜就可以不涂乳液，面霜太厚重，直接涂在脸上不好吸收，还是要涂乳液后才方便吸收面霜。
第五步、面霜：涂完乳液后，就是涂面霜了，可以说涂面霜是最后一步了。当然具体也要看各人的肤质特性，年轻的肌肤涂完面霜后，就可以不再涂抹护肤品了。
第六步、睡眠面膜：如果涂了面霜还是觉得不够滋润，那么可以在最后再加上一层睡眠面膜，这样皮肤就能完全被保湿，记得第二天清晨要洗掉。
泡澡后还有很多护肤基础护理，如果你平时不注意皮肤护理话，皮肤会出现很多问题。
1敷面膜:
说到敷面膜我们最熟悉不过了，可是这不是敷脸哦，而是身体，是不是很稀奇呢？我们沐浴后，毛孔中的脏的东西被清理干净，但这时候我们的毛孔任然处于放松的状态，所以我们要赶在毛孔放松的时候，敷些面膜，这样的话才能更好的吸收。
2涂抹身体乳:
沐浴之后，皮肤会瞬间变的很干燥，还很紧绷，由于我们皮肤表面的死皮都被清理干净，导致我们的皮肤会变的非常的脆弱，这时候我们就可以使用一些适合自己的身体乳，一定要选择一个适合自己的，涂抹在身上，锁住身体的水分，使身体的皮肤光滑，柔嫩。
3补充水分:
沐浴后应该喝大量的温水，因为我们在沐浴的时候处于炎热潮湿的环境中，身体为了保体温恒定，会排除汗液，因为要排除汗液，所以我们的身体就会确少水分，所以这个时候我们要适量的喝些温水，补充身体所需要的水分。沐浴代表着护肤的开始，只要我们坚持皮肤就会越来越好的哦！
1、使用卸妆产品,卸除彩妆。
2、使用洁面产品做脸部清洁。
3、使用爽肤水,每周两到三次面膜,做好保湿基础。
4、涂抹眼霜。
5、涂抹精华。
6、涂抹乳液和面霜。