1.姜油精油对皮肤有很好的调节作用，加几滴在水中洗脸，可以调节改善油性皮肤。
2.它对头发也有很好的滋养作用。可以直接在温水中加入姜精油，或加入洗发水中来使用。
3.它可以缓解手脚冰凉，可以把它抹在脚底，会使浑身都有暖暖的感觉。
4.它可以改善体内的湿气，抹在身上，进行按摩，还可以促进血液循环。
一周用两次
精油的使用频率不宜过高，频繁使用容易加重皮肤的负担，反而不利于人们的皮肤健康，所以精油一个礼拜使用1到2次是比较合适的，一般精油都是从植物的果实根茎，叶子，花朵里面提取出来的，使用挤压法，冷浸法来提炼挥发性芳香物质，精油分为单方精油以及复方精油，单方精油一般都不能直接和皮肤接触，一定要特别注意。
香薰精油和护肤精油都是经过稀释的精油，区别在于溶剂的不同。香薰精油通常用乙醇、异丙醇等亲水性分散剂，帮助精油在水中扩散，但因为这些分散剂可能会造成皮肤过敏或干燥，因此绝不可用来护肤。而药用精油通常稀释于天然植物基础油中，基础油本身亦具有很多保健功能，很适合用来护肤，但基础油通常都很难溶于水挥发性也低，用来香薰就不合适。香熏精油是指由花、叶、水果皮、树皮等所抽出的一种挥发性油，称它为精油。它有植物特有的芳香及药理上的效果。香疗精油约有200种之多，有单一不含香料，也有混合和香料而成。药用精油 ：中药本草养生养肤是区别于普通化妆品与现代香薰精油的一个重大特色。本草养生养肤对于现代科技的运用并非如其他化妆品品牌对于现代化学方法的热衷，而是在原料的种植采集、产品的萃取提炼、精油的吸收功效上有限而又精确地使用现代科技手段，比从而大幅度地提高他的功效，同时又不违背"纯天然本草精华"的宗旨。
1、成分不同
护发精油是用纯植物油提取出来的，除了媒介油和精油，没有添加别的。而护发素呢指的其实就是化学合成的一些对头发有益的物质。
2、效果不同
护发精油是可以给头发养分，对头发起到修复的作用，任何时候都可以使用。而护发素通常只能清洗头发的毛鳞片，并没有真正给头发带来修复效果。
3、使用方法不同
护发精油使用之后不需要再洗掉，而护发素是涂抹之后需要再次进行清洗的。
护发精油的用法是将精油滴入掌心摩擦生热后，均匀抹上全头，再对头部穴道进行细致的按摩，使毛囊孔扩张，充分吸收精油给予头皮的营养成分。
而护发素是在洗好头，将发尾沥干，涂上之后抹均匀，过5到10分钟再冲洗干净即可。
1.
首先，根据自己的肤质，选择适合的护肤精油
2.
第二步，充分洁面，帮助产品吸收
3.
第三步，初期补水，以免使用精油后爆痘
4.
最后，用指腹涂抹精油
薰衣草精油：薰衣草精油，对于皮肤清洁和帮助治愈皮肤过敏或皮肤修复。例如：薰衣草精油可以帮助加速你的伤口愈合，同时保持表面清洁。薰衣草不仅适用于脸，它的治疗功效可以在身体的任何部位使用，可以舒缓肌肤，淡化疤痕。薰衣草也以另一种方式帮助皮肤，通过睡眠，良好的休息也大大帮助您的皮肤。此外薰衣草精油还可以帮助舒缓身体和心灵，这么多的优点也难怪薰衣草精油如此的受人欢迎。
护肤精油品牌排行榜10强：嘉媚乐、欧舒丹、AFU阿芙 、茱莉蔻 、BFAromatherapy 、Oshadhi、Florihana 、娇韵诗、香缇 、汇美舍
护肤精油是可以深层清洁毛孔污垢排出体内毒素，美白、保湿、治痘的功效让面部变得光泽透亮的一个护肤产品
1.
白天精油与护肤品的正确使用顺序 洁面、爽肤水、眼霜、乳液/面霜、防晒隔离即可。虽然精油的分子很细小,很容易被皮肤所吸收,但是一样需要借助基础油按摩,我相信绝大多数的MM早上的时间都很匆忙,很少有这样的时间来做简单的按摩。 不妨把精油按摩放在晚上,皮肤吸收营养、细胞更新的最佳时间,洁面后做个简单舒服的按摩,然后直接休息睡觉,带来第二天的好心情。 如果白天也想使用精油,首先要保证你的复方油(或芳香按摩油)没有任何的柑橘类的精油才可以,例如:甜橙、佛手柑、葡萄柚等,避免光敏反应!顺序是:洁面、爽肤水、精油、面霜。
2.
晚上精油与护肤品的正确使用顺序 晚上使用精油按摩就不用担心阳光带来的影响,但是使用后不要长时间对着电脑屏幕、电视屏幕,因为油类的东西很吸光,长期这样使用,即便没有使用光敏性的精油皮肤也会变黑的。 晚上可以在洁面后,使用爽肤水
在用完洗面奶、爽肤水之后使用，将面油滴3-5滴在手心，双手将面油搓开，再均匀的涂在脸上，可以顺带做几下面部的淋巴排毒、提升动作，如果担心太油涂抹不开，可以在手心里同时滴上几滴爽肤水，双手使劲搓揉，让油和水在手心里完成乳化过程，再涂抹在面部。
做脸部按摩，每周做周护理时，还可以取1-2ML的面油舒舒服服的做一个按摩，把面油当做按摩膏，可以让肌肤快速吸收营养。
步骤一：
将适量的精油涂于脸部，首先下巴处开始，按从脸颊、鼻子，额头的顺序逐步推进。
步骤二：
从脸部内侧开始，由内到外、从左到右，轻轻为按摩脸部，这样有提升皮肤紧实度的效果。
步骤三：
从眉毛向额头按摩，同时在眼部穴位轻轻按压，这样有消除眼部肌肤松弛的作用。
步骤四：
双手轻轻滑过脸颊、眼圈，来促时脸部的血液循环。
步骤五：
唇部周位的穴位可不要错过了，轻轻按压它们，由嘴角向上按摩脸部，来提升脸部的轮廓。
步骤六：
最后用手轻拍全脸，由下而上、由内而外，放松整个脸部，同时让精油快速被吸收。