步骤一：首先在全脸大面积的点涂隔离霜，然后用掌心按压全脸。 步骤二：然后在粉刷上挤出适量的BB霜，在脸颊由内往外的蔓延开。 步骤三：用眼部专业遮瑕膏在眼睛下方轻轻点上，用弹钢琴的指法将遮瑕膏拍打到无痕。 步骤四：为了让妆容的持久度更高，在全脸薄刷一层蜜粉能更好定妆。 步骤五：用横刷在蘸取棕色眉粉后，把多余的粉末在纸上扫去，然后从眉头开始描画眉毛。 步骤六：在眼头和眼尾的地方用白色眼影刷出半圆形状，然后沿着上睫毛根部刷一层淡蓝色眼影，在下眼睑的尾部用粉色眼影轻扫一层。 步骤七：紧接着选择防水型眼线笔从眼珠上方开始勾勒眼线，记住两头细中间粗是原则。 Tips：选择眼线产品时应根据自己眼睛的出油状况来选择最佳的，比如眼睛四周肌肤是干性的美眉只需要选择眼线笔即可，那种眼线液笔或眼线胶笔都是属于油性肌肤美眉的首选，不容易晕妆。另外，眼线液笔是最不容易脱妆的眼线产品哦。 步骤八：用睫毛夹将自己的睫毛夹至卷翘后，上一层睫毛膏，如果不够纤长可重复刷一次。步骤九：使用纤长的假睫毛分别在上下睫毛根部粘贴好，一定要沿着自己的眼型粘贴才能自然哦。 步骤十：用白色的眼线笔在眼角的三角区域轻轻画一下，让眼睛瞬间有提亮的感觉。 步骤十一：眼妆完成后，就轮到腮红部分了，这次选择的是淡粉色腮红，不想妆容太可爱。 步骤十二：最后，选择果冻色的啫喱或唇彩沿着唇部上一层薄薄的唇妆即可。
原则一：少用粉底液，多用素颜霜
妆前的步骤就是使用补水保湿的，这是大多数人都知道的，到了中老年之后，同样是如此。实际意义上的化妆，第一步就是使用一些底妆产品，让自己变得更白油，均匀肤色的效果。年轻的女性喜欢使用粉底液，气垫等产品，能够让肤色变白。
但是粉底液并不算太适合中老年女性，因为涂在脸上一层又一层会有不透气的问题，对于中老年女性皮肤的呼吸能力本身就是比较弱的，如果长时间的使用粉底液，会导致皮肤状态变得越来越差，而且使用的手法有误，就容易出现卡粉脱妆的问题。
与其买粉底液，不如尝试一下素颜霜，现在市面上的素颜霜与面霜的质感是有相似的，而且颜色相对是较为自然，涂上去与脖子之间的色差不会太大。
在日常生活当中也是比较方便的，因为中老年女性化妆无需太多的步骤，有一款均匀肤色的素颜霜就可以了，对于肌肤又没有伤害。相比较粉底液会有干燥或者是有太多的化学物品导致整个脸状态越来越差。
原则二：尽量使用眉笔，不要使用眉粉
中老年女性化妆的步骤在不断地减少，在打完底妆之后，需要做的就是画眉毛。眉毛对于各年龄段的女性都是很重要的，如果是毛发相对比较浓密，可能到了四五十岁之后，仍然有一个较为完整的形状，与年轻人的状态是一样的。
但是大多数人都会有脱毛的现象，所以眉毛会变得更轻，画眉就变成了一件很重要的事情。
建议中老年女性选择使用眉笔，很多人觉得眉笔没有眉粉好驾驭，但是眉粉特别容易晕染，导致眉毛整体没有形状
中年女人搭配衣服的技巧在于注重穿着的整体效果和自己的形象，总结起来可以用“简约、优雅、大方”几个词语来描述。具体原因是因为在中年女性的年龄段里，过于浮华和奢华的服装容易让人觉得“土气”，过于年轻的服装又会过分凸显自己的年龄差距，因此在穿着的风格上，要遵循“穿出自己的气质，不随波逐流”的原则，注重颜色的搭配和服装的材质等细节，更加符合自己的年龄和身材特点。同时，中年女性还应注意保养自己的皮肤和头发，造型也非常重要，要适当加入一些流行元素，保持时尚感，但也要注重自己的素质和风度。总之，综合搭配、保养和自信三个方面，才能让中年女人充分展现自己的美丽和气质。
追中年女人的聊天技巧，说话一定要成熟稳重，因为都是中年人，玩笑不要开的太大，另外一定要多说一些甜言蜜语，女人什么时候都喜欢被夸！
答中年女人脸上有斑的话就可以直接用些淡斑的精华，洗完脸先补上水，然后就是要用好的去斑去皱的什么精华或乳液的了，再用上防紫外线的什么美白，粉底霜遮一下斑斑点点的可以了，但要想遮一下就是要买好的才能更好地发挥才是啊
1、约会时注重着装，打扮的有绅士风度，让自己看起来成熟稳重。
40岁这是一个更有追求，更懂追求，更能明辨真伪的年龄，40岁的女人是知性成熟的时候，她们更喜欢对方是一个有温度，风度，和深度的成熟男性。
2、注意谈话技巧，说话真诚不虚伪，需要幽默风趣，但不要油嘴滑舌。
与40岁的成熟女性聊天，尤其要注意拿捏好界限与分寸。说话不要讲那些套话，让自己展示自己真实的一面，特别是异性之间，有时会玩笑取闹，一定要弄清楚什么话该说？什么话不该说？喜欢对方偶尔的甜言蜜语或者花言巧语，还是可以接受的。但不要油腔滑调，让女性觉得不够沉稳。
3、需要有共同的话题，并且能够懂得她内心的需求，知道她想要的是什么。
和40岁的女人约会聊天必须要有共同话题，有共同的兴趣。我们知道最舒服的聊天，是与对方有共同的话题，能产生一种情绪共鸣，聊天的氛围也会变的轻松。在约会前多了解她，知道它是什么样的人，她内心的想法，需要的是什么。
当然开始聊天时，相互不熟悉时，不要太深入，只选择聊一些简单、大众的内容即可。不要刻意地去找话题，让人觉得突兀，“尬聊”不如少聊或不聊。可以在聊天过程中多观察她，在谈话中慢慢的了解她的需求。
4、女人需要多夸赞，避而不谈她不愿意提及的话题，尊重她的隐私，不触及她的逆鳞。
再大的年龄的女性都是禁不住别人的夸赞，这时候夸赞也有技巧，不要肤浅的直夸她身材好，脸蛋漂亮。这只会让她觉得你很肤浅。多夸夸她的风韵，她的气质。有时候他不愿谈及的话题一定不要刨根问底，是时候都得闭嘴不谈。不要去干涉她的隐私，这一个年纪的女人都会有着自己隐私，有自己的逆鳞。
追中年女人十个技巧:
第一个，肯花钱，中年女人见过世面多了，太小气抠门一般不会入她们眼。
第二个，肯花时间。中年女人一般什么都有了，但内心还是会空虚寂寞。
第三个，仗义出手，遇事别躲她身后，要帮她出主意。
第四个，接送上下班。她们需要陪伴。
第五个，随叫随到。
第六个，不油腻。
第七个，不油腔滑调。
笫八个，接受她的孩子。
第九个，让自己成熟或奶狗一些。
第十个，体贴点，投其所好。
从多个角度分析应该多：
第一，从时代发展上看，中年女人步入了交往活动较频繁的年代。如朋友聚会、文艺演出、自身提升学习班，她们关注内在素质，更在意自己的外在形象。所以买化妆品的意愿也强烈。
第二，从身体状况和家庭中位置分析，她们更需要抗皱性化妆品，防面部皱纹和眼部皱纹，让自己更年轻。
在夫妻生活中，也担心丈夫的审美疲老，她们会在脸部、颈部上用防皱化妆品，口红、眉笔之类，也会在自己的头发上下一番大功夫，染色、护理上努力，让自己更漂亮。
第三，从消费实力上分析，她们更多人文化层次高，经济实力较强，这也无形促进去买化妆品。相比较而言，中年女人买化妆品还是算多的。
具体看自己的经济实力。如果没有金钱方面没有压力的，腊梅，雅诗兰黛，兰蔻，香奶奶甚至私人订制都可以，如果金钱方面有压力，可以买好的精华，其他就用平价的水乳来替代。
中老年女士化妆要化淡妆。不要浓妆艳抹。因为中老年女士皮肤松驰，脸上的肌肉下缀。所以要画淡妆。要想保养好皮肤，首先要用好的护肤需，经常做面馍，唇膏要用粉红色的，这样好看漂亮。