青少年 如果没有过于严重的皮肤病 不建议使用功能花里胡哨的产品，建议使用国产的维生素E乳即可 再加上芦荟凝胶 即可。
青少年时期身体激素分泌会自然性的增多，是不必过于担心的，偶尔有一些小痘痘为也可不必在意，
青少年当然可以护肤啊，不管是男生还是女生，我们都应该保护自己的皮肤从小就用各种适合自己的护肤品，青少年正是长身体的时候，激素分泌旺盛，产生的油脂也会更多，所以每天就更应该护肤了，适当用一些好的护肤品来保护自己的皮肤是一件好事
以下是一些适合青少年的补锌产品推荐：
1.维生素锌口服液：维生素锌口服液是一种常见的补锌产品，具有味道清新、易于吸收的特点，适合青少年口感挑剔的需求。
2.多种维生素锌片：多种维生素锌片含有多种维生素和锌元素，能够提高免疫力和身体发育水平，适合青少年缺锌或多维缺乏的需求。
3.锌葡萄糖酸盐口服溶液：锌葡萄糖酸盐口服溶液是一种易于吸收和使用的补锌产品，适合青少年忙碌、经常外出或不方便带着其他补锌产品出门的需求。
4.天然植物提取的补锌产品：一些天然植物提取的补锌产品，例如洛神花、玫瑰果等，具有天然、安全的特点，适合青少年对化学人工添加剂过敏的需求。
答：女生的必备护肤品有面膜、洁面乳、化妆水、眼霜、精华素、乳液、面霜、防晒霜。这些都是护肤必备的，护肤品具有养颜美容的功能，能增强皮肤的弹性和活力。经常使用可使人年轻、美丽。
面膜
面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一层紧绷在脸上的薄膜。所以称做面膜。面膜是护肤不可缺的一项，日常的护肤品营养供不上每天大量流失的水分和营养，根据年龄阶段每周应有不同次数的面膜来给皮肤补充养分。
洁面乳
洁面很重要，卸妆也尤为重要，洗面奶清洗掉的是皮肤上的水溶性污垢，而卸妆液卸掉的是皮肤表面油溶性污垢，坚持卸妆会延缓衰老。
化妆水
用化妆水是洁面后的二次清洁和重整肌肤，建议选择无酒精、含水量高的配方，可以充分湿润和调整皮肤状态。
眼霜
眼部肌肤很容易因为缺少营养而导致皱纹产生因此便有了眼霜的存在，眼霜对眼部肌肤有滋润的功效，除了可以减褪黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
精华素
精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。
面霜
通常面霜是在护肤营养品的最后一步，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水。面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收。
基本的护肤产品有洁面乳，爽肤水，润肤露，防晒，还有面膜，混合性肌肤大多用这些。
如果是属于干性皮肤的话，就用洗面奶，柔肤水，保湿霜，防晒和面膜。
马丁化妆品属于高端男性护肤品牌，源自欧洲的男性古龙香氛理念,专门为中国男士制定的古龙香氛护肤产品。适合干燥薄弱肌肤。无皂剂，不含酒精，极为温和，决不破坏皮脂膜，能有效卸妆，能恢复皮脂膜的功能，为肌肤锁住水分。
14岁初中生用的护肤品每个年龄段都有适合的护肤品，正在更替皮脂的青少年也不例外。snoopy水乳主打天然植物成分，富含高原沙棘果和仙人掌精华，为肌肤提供源源不断的动力。
内含透芯润荟萃表皮锁水精华和马齿笕提取物两大补水成分，有效改善青少年油脂分泌的状况，持久保湿。
内含活源泉精华、多重小分子矿物、透明质酸以及氨基酸分子，为肌肤快速补水保湿，补充青少年肌肤所需要的营养素。
线下销量第一专为敏感肌肤人士肌肤而设的配方极度温和，采用目前最温和的日本进口氨基酸成分。温和、无皂的清洁成分，具有愉悦的香味，温和清洁皮肤同时不伤害水脂膜，用后不会产生干燥感。
青少年可以使用保湿滋润类的护肤品。青少年皮肤中含有大量的胶原蛋白和营养成分，因此是不需要护肤品来提供营养的，只需要使用简单的补水保湿类产品即可，比较推荐薇诺娜保湿水，科颜氏金盏花水。
鲜本芦荟胶
护肤杂志评分最高的芦荟胶！非洲进口最高品质天然芦荟原液，家中必备！便宜大瓶！真的很实用～任何皮肤问题涂抹后第二天就好了，晒伤烫伤，蚊虫叮咬，补水保湿，缩小毛孔，连痘痘都可以消肿祛红，性价比高，皮肤敏感脱皮都可用这款，老人小孩的家庭一定要有！医学院教授都推荐过这款！每天用也不心疼。万年回购款。
1、1青少年可以选择护肤品应以保湿润泽补水为主。这个年龄段的以保湿补水为主即可，没必要用功效型的护肤品。
2、洗面奶：洗面奶的选择很重要，一般针对自己皮肤出现的问题进行选择，像纯植物的就比较全面，想去黑头就用去黑头洗面奶，想补水就用补水保湿的洁面乳，想去痘就用去痘洁面乳等等。
3、爽肤水：爽肤水一般都会选择吸收效果好的。但它也分好多种，最常见的有：补水、美白保湿、祛痘、祛斑等等，具体的牌子太多，但最好选择配方简单或纯植物的，这样的护肤品对肌肤几乎很少有危害。
4、乳液以及霜类：总体来说，乳液以及霜类护肤品只用其中的一种就可以，如果用的太多，皮肤受刺激，或者过多的护肤品皮肤不适应，反而容易造成一些副作用，所以在护肤品的选择上一定不要大意。