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祛斑的小窍门，DIY祛斑食物

2013/2/16 16:31:51 作者：yxlady 来源:伊秀美容网

相信很多MM都想知道祛斑的方法，除了我们常用的一些外用方法外，通过内服也可以改善面部的斑点哦。今天小编介绍几款好吃又可以达到祛斑效果的美食给大家，相信你一定喜欢...

二、柠檬冰糖汁

方法：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

功效：常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

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