TVB当红花旦宣萱的“逆生长盛女经”

     娱乐圈近年来出现了越来越多的”逆生长”不老神话，有没有人和小编一样，面对自己日渐老去的容颜，觉得明星们都很不可思议呢？日前，TVB“电视剧女王”宣萱空降广州广美整形美容医院34周年活动现场，出道20年、年过40的宣萱依旧是TVD当红不让的当家花旦，不进让小编更为概叹。庆幸的是，宣萱也在现场分享了其专属的“逆生长盛女经”。

少夜蒲多运动，保持充足睡眠

    今年8月份，在安徽、江苏两大卫视黄金档热播的民国腹黑争斗剧《爱情悠悠药草香》中，就有观众不少赞赏宣萱颠覆形象的表演，腹黑耍狠不输蔡少芬在《甄嬛传》中的表演。乍看宣萱虽年过40，但拍戏之余总不忘护肤，肌肤依然紧致白嫩。
　　

　　（43岁的宣萱出道20年依然风采不减）

    宣萱坦言，肌肤的年轻秘诀正是在于日常坚持不懈的保养，从出道以来，宣萱就很少和其他圈内人一样去夜蒲泡吧，也不爱饮酒。但每天都会坚持足量的运动，例如跑步、游泳都是最爱。另外，美人都是睡出来的，最重要的就是要保持充足的睡眠，这样也能应付好第二天紧张的拍戏工作。

每周坚持淋巴排毒，每月一次激光祛斑

    另外，宣萱表示除了保持乐观的心态和健康的生活规律之外，如果有条件可以接受高科技的医学美容方法达到更好的效果。宣萱自曝自己每周坚持一次淋巴排毒，她透露当时在横店拍完《爱情悠悠药草香》后，整个人的精神状态极其不佳，身上浮肿，也是后来通过每周一次的淋巴排毒才恢复正常。另外，在香港期间，宣萱表示每个月都会去固定进行一次激光祛斑，及时的打掉脸上冒出的斑斑点点，只有将体内的毒素积极清除，才能保持自己良好的肤色和状态。

（宣萱倾情助阵广美34周年院庆嘉年华）

    据了解，经考察决定，活动当天宣萱还加盟了广美整形医院的广美明星汇，成为该俱乐部的荣誉会员，该院亦特别赠予宣萱价值98万元的 “广美明星汇·5年保养卡” 一张。宣萱也现场鼓励粉丝们不应畏惧整形，她认为现在医学科技非常发达，微整形并不一定需要做手术，而且见效快，非常适合初次接触整形的人们。

　　
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