【图】如何健康美白去斑 去斑美白不反弹方法有哪些

脸上又冒痘痘了?3天没有大便了?黑眼圈大得跟熊猫一样?还满脸色斑?你绝对要检查自已,是不是“中毒”了!
毒素是美容衰老的天敌,会使皮肤失去弹性,出现皱纹或脓胞,从而使衰老提前到来。痘痘、皱纹、色斑、脸色灰白、便秘、小肚子、、、、、、这些健康大敌匆匆都是体内毒素惹的祸。所以,抗衰老的第一步,就是要排毒。
水果是最好的美容师!美白,去斑,瘦身、、、、、、生着吃,炒着吃,榨汁吃,用来做美容面膜,水果绝对是美人的最好伙伴。下面本人拿几种常见的水果来举例说明。
一、草莓,这款水果鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁。富含果糖、蔗糖、水杨酸、氨基酸等营养素。每100克草莓就含有维生素C60毫克。
排毒特点:1、能让长痘痘的症状缓和下来,对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效果。2、草莓还含有丰富的果胶和膳食纤维,可以帮助消化,通畅大便。3、可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。4、草莓所含的胡罗卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。
制作美白去斑的草莓牛奶:草莓8粒,洗干净,去掉上面的蒂。鲜牛奶250克,和草莓一起倒进搅拌机里,搅拌5分钟,即可饮用。这款饮料可令皮肤变得白嫩细腻,防晒,去斑。
二、梨。这绝对是一款营养价值很高的水果。含有80%的水份,有“天然矿泉水”之称。
排毒特点:1、能润肺、消痰、止咳、醒酒解毒等功效。2、梨子含有木持素,能与肠子中的胆固醇结合而排除,有益于排毒瘦身。3、梨子含有硼可以预防妇女骨质松散症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏感度会提高。

美白去斑的梨子面膜:梨子3个,蜂蜜适量。先切梨子块,放榨汁机榨汁,然后取出放在容器里。在榨好的汁里加入适量的蜂蜜,混和搅匀,轻轻地敷在脸上。在面膜干后用清水洗去,再在脸上涂一些营养霜,就能达到收缩毛孔,美白肌肤,保持肌肤水份的功效。

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