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【图】如何健康美白去斑 去斑美白不反弹方法有哪些
2015/6/13 15:28:33 作者:
A-xiebil…
来源:伊秀美容网
夏季到了,西瓜不仅是我们清凉解暑的美食,还是美容亮肤的佳品。西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分,对面部皮肤防晒、增白效果好。
归脾汤加味
材料:党参、志远、木香、龙眼肉各10克、茯神、白术、酸枣仁各12克、黄芪、当归各15克,生姜6克,甘草3克,大枣3枚,藿香、香薷、佩兰各9克
用法:水煎服,每日1剂,分3次服
作用:益气健脾,养心安神,解表化湿,消除色素沉着。
无花果陈皮炖牛肉汤
材料:牛腱肉250克,无花果30克,陈皮10克,精盐、酱油适量
用法:牛腱肉洗净放入开水中,水沸后撇去浮沫,再下入无花果、陈皮及适量精盐、酱油,用大火煮20分钟后转用小火续煮1小时,佐餐食肉饮汤
作用:益气健脾,清热润肺,养颜润肤,消除面部黄褐斑、黑斑,舒展面部皱纹,是颜面容光焕发
海参肉片当归汤
材料:水发海参200克,瘦肉片50克,当归10克
用法:水发海参切成条,与瘦肉片、当归同放入锅中,加适量清水炖煮,再加入精盐调味。常食之
作用:用于贫血性面色微黄及黄褐斑
绿叶面膜:香芹菜绿叶切成碎末,同一茶杯酸奶混合,放置2——3小时,每天2——3次将绿叶糊状物抹在脸上,静躺30分钟左右,不可言语,然后用清水洗去面膜。
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健康美白去斑
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