【图】眼睛凹陷怎么恢复？ 三个建议让你恢复健康

日常生活中我们不难发现，许多年轻人既无眼袋也无皱纹，但给人的感觉总是没精神，一双眼睛黯然无神，显得十分衰老。其实真正的“元凶”就出在眼窝凹陷上，那么眼窝凹陷该如何恢复呢？
方法/步骤
1、保证充足的睡眠、良好的生活习惯（对着电脑、书等要适当）、保持情绪稳定（避免流泪、伤心的情绪发生），让身体、眼睛得到良好的休息，这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的抑制。
2、眼部运动和饮食结合，平时没事就着兰碧诗做做眼部按摩，做做眼部的保健操之类的，完了在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质，就可以改善眼窝凹陷的情况。
3、经常从事高度用眼工作的上班族，也会眼皮出现凹陷的，如果不注意休息这种凹陷就不轻易恢复了，所以当眼皮经常出现凹陷连忙补救，多休息，多喝水，多吃水果。

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