【图】哪些食物能淡化色斑呢   五种食物让你吃掉斑点

脸上长斑了怎么办?虽然目前市场上的各种祛斑产品比比皆是，随处可见。但真正有效又没有副作用的祛斑产品，就犹如大海捞针，极为罕见。如盲目使用祛斑产品，不仅达不到你想要的效果，还有可能愈发愈严重，甚至毁容。那究竟怎样做才能淡化脸上的斑点，祛除斑点用哪些方法才安全有效呢?
怎样祛除脸上的色斑?小编这里推荐几个祛斑偏方，不防一试：
1、杏仁
杏仁(去皮、捣烂)适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。
2、柿叶
柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。
3、茯苓
茯苓(研末)适量，以蜂蜜调和后敷面。怎样祛除色斑 五种食物吃掉斑点1
4、冬瓜
冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。
5.维生素E
口服维生素E或者在斑处涂抹，可以改善。也可以用维生素E涂抹色斑部位，这个有淡化色斑的效果，平时用活血祛瘀的面膜，可以促进血液循环，减缓色素沉积，用珍珠粉做面膜，淡化色斑，皮肤干燥要多用一些保湿的护肤品，注意保养，多喝水，注意睡眠，不要熬夜，人体在夜间11点入睡，会产生褪黑素，淡化色斑。

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