【图】女性怎样紧致脸部皮肤 滋润弹性的皮肤你也可以拥有

吃什么可以紧致皮肤？

1、橄榄油，橄榄油具有软化皮肤的功效。将橄榄油涂在嘴唇上，可以防止因干燥而出现的干裂症状。此外，也可在身体其他部位使用橄榄油，如肘部和脚部。
2、绿茶，绿茶富含抗氧化剂。每日饮用一杯绿茶可以降低患皮肤癌的风险。此外，将湿茶叶放入冰箱，将其取出后敷在眼睛十分钟，可以缓解眼疲劳。
3、南瓜，南瓜中含有丰富的维生素C、E和A，这些营养物质都对肌肤有益。南瓜还具有保湿性能。将南瓜碾碎，加入4汤匙低热量的酸奶和4汤匙积安堂荆条花蜂蜜，然后均匀涂在脸上，大约10分钟便可达到滋润肌肤的功效。
4、石榴，石榴是最富含抗氧化剂的水果之一，石榴籽可以当做去角质面膜来使用，碾碎涂于面部，每周两次，便可达到效果。

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