【图】睡觉可以美白吗 正确的姿势睡觉可以养颜美容
2016/5/17 22:27:31 作者：CYL16-ye… 来源:伊秀美容网
正确的睡觉可以养颜美容睡觉是每天每个人必须做的一件事情，一个好的睡眠是每个人都有权利拥有的，你每天睡了那么久，你知道吗？正确的睡觉可以养颜美容。
美容祛皱该仰卧
仰卧时，面部肌肤处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，可预防皱纹过早生长，保持面部容光焕发。静脉曲张垫高腿睡
情况比较严重的患者应取仰卧位，双下肢垫高20度左右(不可过高)，尽量增加下腔静脉的血液回流量，以减轻下肢静脉的负荷。
胃炎向右，肝病向左
有胃溃疡、各型胃炎及各种消化功能障碍等患者，最好朝右侧睡。但患反流性食管的病人适宜左侧睡。有肝炎、肝硬化的患者适宜仰卧或左侧卧，这种睡姿可避免对病变部位的压迫。
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