长期进食过量的甜食者可能会诱发鼻头发红;鼻部受到过寒气的袭击,鼻部受过冻伤者会导致鼻头发红;运动过量者也容易出现红鼻头的现象等,这些都是诱发红鼻头的主要因素。一定要注意去消除自己身心上过于紧张的情绪,坚持锻炼身体,或者采取了冷水洗脸,少吃一些辛辣的食物,吃一些清淡的饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜才行。
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