四、番茄柠檬凤梨汁材料:大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冷开水适量。做法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉,切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冷开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中,加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。推荐指数:★★★★五、猕猴桃薄荷汁材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。做法:将材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁。搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。推荐指数:★★★★★