玫瑰柠檬茶
茶材:玫瑰花15克,柠檬半个,薰衣草7克,绿茶5克,蜂蜜适量。
制法:
1、将玫瑰花、薰衣草用水洗净;
2、把柠檬洗净切成片;
3、将洗好的玫瑰花、薰衣草和柠檬片一起放入茶壶中,加入适量热水,闷泡5-10分钟,取汁调入适量蜂蜜即可饮用。代茶饮,可续水。
注意:孕妇禁用。
调养原理:大家都知道玫瑰花不仅能消除疲劳,还可润肤美白,柠檬富含维生素C,可促进新陈代谢、美白养颜;薰衣草能促进排毒、美白肌肤。用这种养生茶呢可活血化瘀、美白肌肤,是排毒养颜的良方。
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