【图】头皮屑大块怎么回事 如何有效去屑

头发上一大片一大片的头皮屑着实让人觉得非常恶心。很多人天天洗头，但是头发仍然会有很多头屑，又大块，都不想出门了。这该如何是好呢。今天小编就在这里为大家介绍一些关于治疗头皮屑又多又大的问题。

首先我们先了解一下形成皮屑的原因有哪些。皮屑是由于头皮分泌的皮脂过多，然后暴露在表面和空气中的灰尘结合从而形成的。第二种就是直接是有头皮表层直接造成的块状物。

还有一种是由于工作或者生活压力过大，刺激了头皮的生长。最后一个原因就是过度的烫发染发，造成了头皮组织的破坏。

那么应该如何控制头皮呢？

第一，要从饮食习惯入手，平常多吃一点含维生素高的食物，例如蔬菜水果，还有动物肝脏等等。少吃一些刺激皮肤的东西如辣椒啊，蒜头等。

第二，要选择适合自己的洗发水。不能盲目的追求去屑洗发水。

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