【图】促进头发增多的方法有哪些 8大方法让你拥有好的发质

尽量不早上洗发:

中医强调“天人相应”，早晨人的阳气慢慢上升，此时洗头发是很不利健康的。 晚上洗发的话不要洗完后，头发湿着就睡觉，要吹干再睡.洗发会刺激大脑，不利睡眠，也影响头发的生长。

戴帽子、头盔要通风:

戴帽子、头盔容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉容易松弛引起脱发。所以应做好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

吹空调要适宜:

空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。所以吹空调要适宜.

指腹按摩头皮:

十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。

不用脱脂性强的或碱性的洗发露:

这类洗发露易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,才能使头发更健康的生长.

想使头发变得更多,更快生长,最好让头发自然生长,不要经常烫啊拉直或者染发,对头发非常受伤.

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