【图】我们的头发怎么才能长得快  这些方法你一定闻所未闻

要知道，一个人的头发能够给这个人的外形起到至关重要的作用。可以说，每一个人都不希望自己的发质很差，头发是乱蓬蓬的。所以说，为了让头发焕发光彩，一些工作就是需要我们每天都做的了，一些注意事项也是要知道的。

对于妹子们来说，每天必须要做的一项工作就是梳理头发了。特别是长发的妹子们，睡一觉起来之后，头发往往就是比较乱的状态。要知道，多用梳子梳理头发，是能够促进头部血液循环的。这样的话，我们的头发就能够长长很多了。

我们每天都会煮饭，在淘米的时候就会有很多的淘米水。不少人会直接将淘米水倒掉，其实这是很浪费的。淘米水不仅能够拿来洗菜，还能够拿来洗头。有人试过坚持用淘米水洗头，在一个星期左右，头发就长长了不少，大家不妨试试看。

有些人喜欢吃一些辛辣食物，还喜欢经常吃一些比较刺激的食物。其实，这样的习惯对于我们的头发和身体来说，都是极其不好的。这些食物大多数不含有比较丰富的蛋白质，而我们的头发是十分需要蛋白质的，因为它的组成成分就是蛋白质。

所以说，为了头发能够长长一些，我们应该保持一个比较健康良好的饮食习惯。一些辛辣刺激的食物，就尽量少吃。专家表示，多食用一些芝麻和黑豆，不仅能够加快头发的生长速度，还会使得头发变得乌黑。像苹果、凤梨等等水果，也是可以多吃一些的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】