【图】头皮干燥头屑多怎么办   规律日常生活

首先，我们一起去了解一下头皮屑是怎样形成的以及头皮屑含有什么成分。头皮屑是一种脱落的角质层细胞，人的肉眼无法观察到。一般来说，头皮屑是比较难形成的，而且都是细小细小的。但是，如果你的头发收到特定的刺激就会产生大量的头皮屑，远远望去，你的头好像下雪一样，其实是很难看的。头皮的产生有身体内部的原因，也可能与外界的刺激有关。

身体的原因可能是你的日常饮食过于油腻，加上你不经常运动，脂肪堆积严重，肠胃消化脂肪的能力下降，油脂从头皮排出。也有可能是你平时洗头没有清洗干净或者是使用的洗发水不适合你使用，对你的头皮进行过度的刺激，分泌出大量的油脂，这时候你就要进行及时调整了。你平时休息不足，或者是自己的心理压力过大，也有可能会导致头皮过度的产生。

还有一种可能是存在于头皮上面微生物对头皮的影响，根据研究表明我们的头发上面有一种皮屑芽孢，一般都是根人类共存相安无事的，但不同的人体质不一样，有的人对这种的芽孢没有什么抵抗的能力，导致头皮屑不断地产生。也有可能是自身头皮细胞的新陈代谢过程出现了问题，导致头皮屑在不断的分泌。头皮屑过多的人需要使用一些去头皮屑的产品。

你也可以使用一些生活小方法，把姜洗干净之后切成薄薄的一片，用水煮开，使用小火煮，煮完加一些凉开水，再加入适量的白醋，煮好后你就可以使用它来洗头。

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