对于亚洲黄种人的我们来说,黄皮肤是我们与生俱来的特征。但是很多爱美的女生都渴望自己的皮肤能够变白,想让皮肤变白,几乎可以说是需要终身奋斗的事业。那么想让黄皮肤变白的方法有哪些呢?
想让皮肤变白,用对了方法就可以变得很简单。具体可以分为内服和外敷两方面。首先我们可以从内服方面讲起。
1、首先需要多吃新鲜的蔬菜和水果。特别是可以多吃番茄胡萝卜等,维生素c含量比较高的蔬果。除此之外还可以多喝柠檬水。取新鲜的柠檬切片放入温水或者冰水中泡,还可以加入适量的蜂蜜,坚持每天都喝一杯,长期下去,你的皮肤就会不知不觉中变白。
需要注意的是,柠檬是感光性的食物,白天尽量不要喝,最佳时间等到傍晚或者晚上的时候喝,这样效果会更好。
2、可以多喝薏仁水。薏仁也就是薏米,在日常生活中可以用薏米熬水喝,或者可以直接购买那些已经磨成粉的薏米粉,直接冲水喝。只要能长期坚持下去,黄皮肤就会变白。
如果想通过内服的方法达到美白的效果,可能需要很长的一段过程。所以最佳方法是内服和外敷同时进行。接下来我们就来讲一下外敷的方法。
1、在早晚清洁脸部的时候,除了使用适合自己的洗面奶以外,还可以在水里滴入两滴白醋用来洗脸,但是白醋不能加入太多,因为白醋是强酸物质,如果过量会对皮肤害。而适量的白醋洗脸可以使脸部的肤色更加均匀,去黄美白。
2、在使用护肤品方面,如果想要皮肤变白的话,除了使用保湿产品之外,还可以选取一些具有美白功效的产品。在日常中还可以通过敷面膜来达到美白的功效,比如自制的珍珠粉蛋清面膜的美白功效就很显著。但是美白面膜也不能过于频繁的使用,具体一周两次即可。
除了通过上述的内服和外敷两方面来美白之外,还应该保持充足的睡眠,日常多运动,保持心情愉悦,注意防晒,出门带上防晒工具,这样会使美白效果事半功倍。
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