死皮脚垫是什么  有办法消除吗

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有的人对死皮脚垫这个词语是什么意思都不知道，简单来说就是因为脚上出现了一些死皮，慢慢的变成一大块老茧，时间长了，脚上的老茧看起来就像一个脚垫一样贴在自己的脚底上面，而且放在自己的脚上是特别的难看的，因此就想一些办法把这个去掉，但是它是怎么形成的呢？要如何去掉呢？

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1. 走路多引起的

如果大家平常走的路很难走，都是坑坑洼洼的路，或者是每天走的路也是很多的话，再加上自己的脚又不合适，脚上的鞋又不合脚，所以说就会让脚和鞋底之间，会一直相互摩擦着，时间长了就会在自己的脚底板上磨出来了老茧，而这些老茧都是些死皮，每次洗脚都会掉皮。

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2. 多泡脚

大家每天晚上在睡觉之前，自己可以用热水给自己的脚泡一泡，泡完之后就会发现脚底的老茧都会被泡软化了，慢慢的也会有点脱皮，那么在这个时候，大家就可以用一些锉刀慢慢的把自己脚底上的老茧慢慢的给刮掉，动作一定要放轻，要一层一层的慢慢的把老茧刮掉，不要用太大的力会把脚皮弄破的。

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3. 抹点药膏

如果大家脚底上的老茧比较严重的话，大家也可以去买一些药膏来涂抹的，直接去药店或者是网上都可以买到一些，去死皮脚垫的一些药膏的，而且这种药膏见效也非常的快，所以说大家去买一些来用用看，如果有效果的话可以坚持用，时间长了死皮脚垫就能去掉了。

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4. 鞋子要舒适不磨脚

大家在买鞋子的时候，也要注意自己的鞋子，在买之前先要试一下鞋子的大小是不是合适，穿的时候是不是磨脚等等，这些都要试一下的，而且在穿鞋子的时候也要穿上袜子，这样可以避免脚部和鞋底的直接摩擦，如果穿的时候有磨脚的感觉，建议大家的这双鞋就不要再穿了。

另外大家每次从外面回来或者是工作完之后回到家以后，先把自己的鞋子脱掉，然后换上一双舒适的拖鞋，这样做可以让自己的脚透气，可以避免生成脚气，而且大家在回家后脚也是比较累的，也是可以泡泡脚的，这样的话可以让脚上的筋肉缓缓酸痛，舒服一些。

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如果自己脚上的死皮是比较难弄的话，大家也可以买一些药水来泡脚的，这些药水在泡脚的时候可以把脚底上的死皮软化掉，然后大家在用一些工具来去掉脚上的死皮，用完药水之后去死皮会很方便了，所以说大家也可以去店里或者是网上去购买的，价格也不是很贵，可以试试的

最后还是要建议大家，平常在穿鞋子的时候一定要注意，不仅要看看自己的鞋子是否要好看，也要看一下鞋子的舒适感，因为鞋子穿的不舒服的话，会很容易让自己的脚酸痛的，如果脚不舒服的话，也会让一些脚气的出现的，所以说大家也要爱护自己的脚，自己的脚也是很重要的。

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