经期敷面膜好吗 这样做可以拥有嫩滑好肌肤

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每一个女孩都会想要让自己的肌肤嫩滑，拥有健康的肤质，所以她们都会购买各种各样的护肤品来护理自己的肌肤。现阶段市面上有很多种能够达到护肤效果的护肤品，其中一种比较方便达到护肤效果的便是面膜。通过敷面膜，便可以轻松有效护理脸部肌肤了。

想必大家也都知道，作为女生每个月都会有几天比较不方便的时候，所以就很多想要利用面膜达到护肤效果的女生就会有一个疑问了，那便是经期敷面膜好吗？如果想要知道真相，那么就不要错过接下来的内容了。

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一、经期敷面膜好吗

实际上，经期是可以敷面膜的。因为在月经期的时候，是身体内分泌调节的一个很好的时期。而且在经期过后的第一个星期，血液中的雌性激素以及黄体素的水平都会回归到一个正常的水平。而且体内的新陈代谢速度也会变得旺盛一些，所以在经期不仅可以敷面膜，而且还能够让肌肤吸收面膜所含有的营养精华，吸收效果也会变得更好。

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二、经期敷面膜有什么好处

女孩们在来月经期间之前，身体血液会处于一个下行的状态，身体当中的水分也会出现大量的流失，从而就很容易会导致肌肤变得非常干燥，甚至还会导致黑眼圈的情况变得更加严重。所以大家如果在这个时候选择保湿面膜或者是美白面膜，便可以有效护肤，还能够帮助大家淡化黑眼圈。

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三、经期敷哪些面膜效果更好

由于在月经期间，女性体内的雌性激素分泌量就会下降，因此这个时候就会导致肌肤变得更加干燥，油脂的分泌也会变得更加不平衡。所以建议大家在这个时候可以选择一些补水、抗过敏的面膜。

而在月经期过后的第一个问题，女性体内的雌性激素便会开始分泌，这个时候肌肤就会进入一个更好的状态。这个时候脸部吸收营养以及水分的能力就会变得更强一些，所以这个时期属于一个黄金滋养期，这个时候建议大家可以选择一些深层修复以及美白保湿的面膜。

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1、油性肌肤

如果是油性肌肤的人群，建议大家可以选择纸质类型的面膜。因为这种面膜含有高浓度的保湿精华，也具有保湿肌肤的效果 ，提高肌肤的含水量。建议油性肌肤的人群在做面膜的时候要注意一点，便是将面膜拿下来之后就要涂抹保湿霜，这样才具有更好的保湿效果。

2、干性以及混合性肌肤

如果是干性或者是混合性肌肤的人群，建议大家可以选择一些乳霜型的面膜。因为在经期很容易会流失水分，皮肤也很容易会变得特别干燥没有光泽。乳霜类型的面霜含有很高的油分，如果使用这类面膜才可以更好将水分留在肌肤当中，使得肌肤变得更加水嫩。

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三、经期面膜怎么敷效果更好

1、将脸部清洁干净

每天在敷面膜之前一定要将脸部肌肤清洁干净，这样才能够让脸部底层细胞变得更为活跃，肌肤也可以更好地吸收面膜的营养。所以大家在敷面膜之前一定要将脸部清洁干净，只有将脸部清洁干净才有助于脸部肌肤对面膜营养成分的吸收。

2、涂精华液

建议大家在敷面膜之前要往脸上敷一些精华液，这样在敷面膜的时候才有助于脸部肌肤对营养成分的吸收。

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