纯精油是天然植物中提取的纯净精华，具有多种功效，包括舒缓情绪、改善睡眠、消除异味等。因此，纯精油可以用于香薰疗法，带来身心灵的愉悦和舒适。
香薰可以通过蒸气扩散、按摩、泡澡等方式使用纯精油。在蒸气扩散中，将数滴精油加入水中，通过香薰灯或香薰炉散发出芳香，有助于改善室内空气质量和情绪。按摩时，将精油与基础油混合后涂抹于皮肤，可以舒缓肌肤和放松身心。泡澡则可使精油通过水蒸气进入呼吸道和皮肤，达到放松身心的效果。
然而，需要注意的是，纯精油在香薰中的使用也有一些禁忌。首先，纯精油通常需要与载体油稀释后使用，使用纯精油直接涂抹或滴入皮肤可能引起过敏或灼伤。其次，孕妇、婴幼儿、哮喘患者等特殊人群在使用纯精油时需要谨慎，最好在专业人士的指导下使用。此外，一些精油如茴香、丁香等含有较高挥发性成分，长时间吸入或过量使用可能对健康造成影响。
总的来说，纯精油可以用于香薰疗法，但需要正确使用并注意禁忌。在使用前最好进行皮肤敏感测试，选择适合自己的精油种类和用法。如果有任何疑问或不适，应及时停止使用并咨询专业人士的建议。
感谢您阅读本文，希望能够帮助您更好地了解纯精油在香薰中的用途和禁忌。