1、温和清洁
洗脸是护肤的第一步，如果你是敏感肌建议使用含有迷迭金缕梅成分的洗面奶，植物成分比较温和，不会刺激皮肤，金缕梅能够舒缓皮肤过敏带来的不适感，对于修复皮肤屏障有很好的辅助作用，特别适合干敏肌肤使用。
2、日常防晒
夏季紫外线是造成皮肤敏感的“元凶”之一，出门前一定要做好防晒和隔离，除了减少化妆品对皮肤的影响，还可以相对减少紫外线、灰尘等外部环境的侵入，同时防晒还可以隔离敏感源，减少花粉以及柳絮对皮肤的影响。
3、避免使用刺激成分
敏感的皮肤最怕含有酒精、香料等刺激性比较大的成分，一不小就会过敏，脸上就会发痒、刺痛，尤其是一些香味比较浓郁，酒精味道比较明显的产品都应该尽量避免。
4、避免过度清洁
很多女生觉得皮肤吸收不好就会经常去角质，但是敏感肌女生的皮肤本来就很薄，如果经常去角质会破坏皮肤的表层，出现脱皮的现象，所以敏感肌尽量不要去角质，如果实在想要去角质建议每个月1—2次就好，而且产品要温和。
5、减少面膜使用次数
面膜是最方便最快速的护肤产品，有的女生会天天敷面膜来改善肤质，但是敏感肌并不适合天天敷面膜，敏感肌如果天天敷面膜就会让皮肤过度水合，造成皮肤不适，引发痘痘、闭口等问题，所以敏感肌尽量每周敷2次面膜就好
尽量减少洗脸及清洁用品的使用频率。清洁用品选择温和不刺激的。做好基础护理，水乳，精华，乳液，面霜早晚一个都不要少。
可以用牛奶和维生素e做成面膜后来改善脸颊角质层薄的现象，具体的操作方法为在面膜碗中加入适量的牛奶，将维生素e掺入其中后，充分搅拌均匀用面膜刷蘸取牛奶混合液涂抹，在面部皮肤上15分钟后，用清水冲洗干净即可。
雅顿复合面霜
雅顿这款复合面霜的修复效果特别好，全球最好用保湿面霜之一，含有角鲨烷和甘油，都是对角质滋润度非常高的产品，还可以修复屏障以及过敏的问题。
1、使用温和、抗过敏的乳液和面霜 角质层太薄容易引起一些过敏反应，所以使用的护肤品一定要温和无刺激，不然就会加重皮肤的脆弱状况 。
2、尽量用隔离霜 粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用，改用隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应 。
3、洗脸不能用热水 不管在哪个季节，最好用温水或凉水洗脸。热水具有很强的刺激性质，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。
4、补水保湿要做好 角质层薄油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的美眉要尽量减少洗脸的次数，毛巾的水拧干一点，以免去除过多的角质。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或护肤液。 皮肤角质层作为一种半透膜在防止体内营养物质、水分等的流失都起了重要的作用，角质层表面覆盖的皮脂膜能节制体内水分过量散失，使皮肤的含水量处于正常状态。另外，皮肤角质层还能抵抗有害物质的伤害，同时防止其向内部入侵。
角质层薄的皮肤会比一般皮肤容易老化，慎用去角质洗面奶及美容护理、注意补水保湿、避免吃辛辣刺激食物。避免使用过度粗糙的毛巾洗脸,可以使用化妆棉
角质层薄会导致的两个重要问题：1.皮肤薄不耐折腾，容易过敏；2.皮肤屏障被破坏，水分留不住，因而皮肤容易干燥、刺痛甚至长皱纹。
1、远离含香精、酒精、色素的护肤品，谨慎选择防腐剂
2、远离磨砂产品（不管是卸妆，还是洁面），远离热敷
3、尽量少化妆，因为卸妆的过程会让本来就薄的皮肤变的更薄
4、使用爽肤水时尽量手拍不要用化妆棉擦拭
5、使用可以修复皮肤屏障的产品例如雅清·芙姿舒敏保湿特护霜
角质层薄的话，洗脸尽量不用热水，凉水洗脸更好，因为凉水能令毛孔收缩，消热退红，使脸上的肌肤冷却。平时尽量避免皮肤遭受冷热交替。在饮食上忌吃辛辣的刺激性食物，同时避免酒精类饮料的摄入。尝试：
一、不要去角质。不要去美容院或者自行在家里用磨砂膏去角质，其实皮肤薄主要是角质层薄，所以不能再用力的搓了。
二、不要用较热的水洗脸。不要用热水洗脸洗澡。这样的话去油脂的效果会很明显，但是干性皮肤本来出油量就少，这么一洗，油脂没有了，保护层也就没有了。
三、冰敷。把化妆水放在冰箱里，每天敷一敷，而不是随便涂一涂，镇定皮肤的效果非常好。雅漾有一种矿泉水，直接可以喷在脸上的，你也可以用上面的方法敷，去红血丝的效果真是超赞。
1、可以选择含有多种水果酸的护肤品。2、因为角质层是肌肤最外层的保护层，而多种水果酸可以轻柔地剥离和去除角质，让肌肤更加亮泽，同时也能够促进肌肤新陈代谢，让肌肤更加健康。3、值得注意的是，角质层薄的肌肤需要保持温和的护理，选择适合自己肤质的护肤品，注意防晒和补水，同时还可以进行轻柔的按摩以促进肌肤血液循环。
1、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
2、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
3、角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
4、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。
5、选用专业产品 挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。
6、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
1、温和清洁
洗脸是护肤的第一步，如果你是敏感肌建议使用含有迷迭金缕梅成分的洗面奶，植物成分比较温和，不会刺激皮肤，金缕梅能够舒缓皮肤过敏带来的不适感，对于修复皮肤屏障有很好的辅助作用，特别适合干敏肌肤使用。
2、日常防晒
夏季紫外线是造成皮肤敏感的“元凶”之一，出门前一定要做好防晒和隔离，除了减少化妆品对皮肤的影响，还可以相对减少紫外线、灰尘等外部环境的侵入，同时防晒还可以隔离敏感源，减少花粉以及柳絮对皮肤的影响。
3、避免使用刺激成分
敏感的皮肤最怕含有酒精、香料等刺激性比较大的成分，一不小就会过敏，脸上就会发痒、刺痛，尤其是一些香味比较浓郁，酒精味道比较明显的产品都应该尽量避免。
4、避免过度清洁
很多女生觉得皮肤吸收不好就会经常去角质，但是敏感肌女生的皮肤本来就很薄，如果经常去角质会破坏皮肤的表层，出现脱皮的现象，所以敏感肌尽量不要去角质，如果实在想要去角质建议每个月1—2次就好，而且产品要温和。
5、减少面膜使用次数
面膜是最方便最快速的护肤产品，有的女生会天天敷面膜来改善肤质，但是敏感肌并不适合天天敷面膜，敏感肌如果天天敷面膜就会让皮肤过度水合，造成皮肤不适，引发痘痘、闭口等问题，所以敏感肌尽量每周敷2次面膜就好。