油性皮肤的人一天洗脸至少二次，洗脸时，要按部位把额头、鼻翼、下巴和两颊等部位全面清理到位。手法方是从下向上，由外向里的顺序，才能彻底清洁皮肤。
油性皮肤的人应该选用性质比较温和的洗面奶，水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。
还可以使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，就不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清爽感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。
扩展资料：
油性皮肤如何改善：
油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。
1.补水保湿
补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。
2.彻底清洁
皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
3.洗面奶的选择
油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。
4.收缩水的选择
使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。
可以根据自己的肤质选择适合自己的色号，一般建议用清爽型的。
油性皮肤要注重补水来达到水油平衡。同时也要用控油祛痘产品。用相宜本草有一个系列专门针对这样皮肤的
一般是不需要口服药物来进行治疗的，如果属于轻微的痘痘，在平时生活中需要做好防护，首先要保持局部的卫生清洁干燥，可以使用硫磺皂的方法来进行清洗面部，但是不要使用凉水或者热水，可以选择危险的方法来清洗，也不要使用肥皂水的清洗，不要长时间的熬夜，多注意喝开水。
夏天经常出汗，容易分泌油脂
有可能是由于粉底液和遮瑕的一些增白化妆品的覆盖，使皮肤长期的不透气，毛孔里的汗腺，油脂，脏东西，螨虫的分泌物排泄不出去而导致的长痘。
还有可能是卸妆时不彻底，脸上的化妆品卸不干净，让残留物留在毛孔中，堵塞毛孔，也是会长痘的。建议做好脸部护理工作，多喝水，尽量少化妆，使用轻薄透气的化妆品。
不要频繁的洗脸，最好一天洗两次就可以了，也要选择温水的方法来清洗，也可以使用硫磺皂的方法将面部彻底的清洗干净，尤其是在晚上睡觉之前清洗干净之后，再涂抹适合自己的护肤产品，引起脸上出现痘痘，可能是皮脂腺分泌旺盛的原因造成的。
geliaoma赫莲娜适合油性肌肤。
虾青素和熊果苷能帮助提亮肌肤，淡化痘印的效果。经常熬夜追剧，额头还有下巴的痘痘比较多，我能明显感觉到坚持用这套水乳，痘痘憋下去了很多，痘印也比之前淡化了。水和乳都是清爽型的，流动性很强，完全不用担心油腻感，特别适合夏季使用，没有很重的香精味，很推荐油皮痘肌姐妹用！
茉莉精油适合油性肌肤。
对于干燥性的皮肤，油性皮肤和刺激性，敏感性的皮肤来说，就可以使用茉莉精油，可以增加皮肤的弹性，而且茉莉精油也可以用来治疗妊娠纹和疤痕，茉莉精油还可以起到安抚神经的作用，可以让你变得比较的放松。
在洗完澡以后，身体的水分还没有擦干的时候，就可以使用一些茉莉精油调成的复方精油来涂抹全身，可以达到延缓皮肤老化和改善皮肤松弛的作用，大家需要准备三滴茉莉精油加上三滴乳香精油和两滴薰衣草精油，再加入十毫升的荷荷巴油，这样就能够达到缓解皮肤老化的作用。
茉莉精油是无毒无刺激的，通常情况下也没有光敏感，但是对于个别人来说，也有可能会对它产生过敏的反应，所以每一次在使用茉莉精油的时候都不能够使用太多，不然的话就会出现反效果，会影响到注意力集中的情况，因为它是一种强效放松精油。
中性皮肤，就是有的部位是油性的，有的部位是干性的这样的混合型的皮肤。皮肤一般是在T字部位出油比较多了，所以在护肤的时候应该用两种不同的护肤品才好，T字部位用一些干爽的爽肤水才好，这样可以减少皮肤的油腻，补充更多的水分，促进皮肤的正常代谢。其他的部位则用一般的水乳就可以的。在饮食的时候不可以吃刺激的食物，这样会加大油脂的分泌。