夜美比日美更重要。因为在我们的睡眠过程中，皮肤摆脱了疲劳，压力，污染等的影响。因此，重要的是要采取适当的护理以保持皮肤健康。晚上，经过适当的休息和护理，我们的皮肤会迅速恢复活力。
晚上深睡眠很重要。更为重要的是，至少要在睡觉前两个小时远离电视机，手机和电脑屏幕的明亮光线。屏幕反射的过多光线对皮肤健康同样有害。如果您不知道，但是会过早衰老，尤其是在脸，脖子和眼睛周围。
睡前与家人交谈，看书，但不要打开手机或笔记本电脑。全天多喝水。但是，晚上不要喝太多水，因为它会干扰睡眠。但是，在睡眠期间，您的皮肤也处于“修复模式”，因此，睡眠时间越长，皮肤就会越健康。
您可以选择一些重奶油或夜间使用的产品。请记住，皮肤越湿润，它就会越有弹性。皱纹不会掉落。晚上睡觉前洗脸。
冷榨初榨橄榄油或椰子油非常适合提亮皮肤。但是，最好不要使用酒精或有香味的洗面奶。洗完脸后，在脸上放一条温暖的毛巾-皮肤会吸收水分和温暖。然后使用您喜欢的任何保湿霜。
一些抗氧化剂在晚上不起作用。如果您习惯于使用维生素C霜，则无法对其进行更改，因为在漆黑的夜晚它根本无法起作用。因此，选择一晚富含维生素E的面霜。
晚上护肤的最佳时间是什么时候：晚上8点到10点。晚上睡觉前是护肤的最佳时间。夜间皮肤代谢速度快，能有效吸收皮肤内的毒素和代谢毒素和垃圾。充足的睡眠和睡前的皮肤护理是皮肤好的关键。
包括清洁、爽肤、补水和保湿。首先，清洁是非常重要的一步，可以清除脸上的污垢和化妆残留，可以选择卸妆油或者洁面乳进行清洁。其次，用爽肤水来调节肌肤的pH值，同时还可以去除肌肤表面多余的油脂和污垢。然后，使用补水产品，可以给肌肤补充水分，保持肌肤湿润。最后，使用保湿产品，可以在肌肤表面形成保护膜，锁住水分，让肌肤更加光滑细腻。在进行时，建议根据肌肤类型和个人需求选择相应的产品进行护理。
Step 1：妆前收敛保养
具体方法：在上妆前，使用具有收敛毛孔功能的化妆水，倒在化妆棉上，并贴于容易出油的T字区，5分钟后，在整个面部涂上保湿 控油乳液。
Step 2：使用无油粉底 液
具体方法：用手指沾取质地清爽、不含油脂的粉底液，然后在脸上大面积地推开涂匀，最后要针对细致部位特别按压涂匀。
Step 3：用粉饼取代蜜粉
具体方法：用粉饼取代蜜粉，能让上妆效果更加持久，使用时用刷子代替粉扑，才不会让妆容显得太过浓重。
Step 4：使用防水性眉笔
具体方法：用防水性的眉笔取代一般的眉笔，如眼线 液般的自然水笔，这样不容易脱妆。
Step 5：刷腮红避油光
具体方法：不要使用含大量珠光粉的腮红，用刷子向斜上方刷腮红，避开脸上的笑肌，这是最易出油的地方。
Step 6：保持眼皮的清爽
具体方法：上眼影前，用纸巾轻轻按压眼皮上下方，并刷上眼部专用蜜粉饼，这样也能保持妆容的持久。
Step 7：刷出眼影的层次
具体方法：用眼影刷分层次沾取不同颜色的、不含珠光的眼影，然后重叠刷于整个上眼窝、上眼摺等部位。
Step 8：防晕染眼线液
具体方法：使用具有防水效果的眼线液，先在手背上撇掉多余的用量，并沿着睫毛根部描绘出细致的眼线。
Step 9：加描唇线避免脱妆
具体方法：用跟肤色一样的唇线笔描出嘴唇的轮廓，再在双唇刷上唇蜜，除了能避免唇妆 脱落，还能让双唇看起来更加丰盈水润。
首先一定是洁面，如果是油皮可以在t恤出油的地方着重用洗面奶洗一下，如果是干敏皮也可以用清水洗脸；
之后是精华——爽肤水——乳液——面霜（油皮可减少这一步）——隔离霜——防晒霜……再进行后续步骤！
1.洁面 妆前洁面首先是为了清洁掉脸部的尘污和油脂，让肌肤能够更好地吸收后续的护肤品营养。
2.化妆水 化妆水基本的功能是补水。首先是基于它本身决定的，因为他的本身形态就是水，使用化妆棉拍打的方式上脸让角质层充分浸润的功效。目的就是为了方便后续精华进入，也能让乳液、面霜可以有更多的水分可锁。
1. 清洁：先用温水清洗脸部，然后使用洁面乳或洗面奶清洁面部，彻底清洁肌肤。
2. 爽肤水：使用爽肤水或化妆水在脸部涂抹，帮助肌肤保持水分和平衡。
3. 眼霜：如果您使用眼霜，可以在爽肤水后，轻轻地涂抹在眼周皮肤上，以保湿、抗皱和淡化黑眼圈。
4. 保湿：使用保湿霜或乳液在脸部涂抹，以滋润和保护肌肤，同时帮助妆容更加持久。
5. 防晒：如果您需要在户外活动，建议在化妆前使用防晒霜保护肌肤免受紫外线的伤害。
以上就是上妆前的护肤步骤，让肌肤充分保养，妆容才能更加美丽持久。
护肤防晒的一般使用步骤为洗面奶→水→精华液→乳液/面霜→防晒霜→彩妆，白天和晚上的护肤步骤随后会略有不同，白天在乳霜后用防晒，然后是彩妆；晚间在洗面奶之前用卸妆，用晚霜代替面霜。
晚间护肤的第一要必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。
除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。
洗净油脂
洗面奶 第一步—洗净油脂 皮肤平时会分泌很多油脂，所以睡前要把脸给洗干净，这支洗面奶清洁力很不错，它的膏体是比较软糯的那种，加一点点水就可以揉搓出丰富的泡沫来，用它洗完脸是很清爽的感觉，里面还添加了神经酰胺，可以起到一定的修复保湿效果，对于敏感肌肤是非常友好的，可以放心入。
修复痘肌
水乳 第二步—修复痘肌 这套水乳可以修复痘痘肌，它的质地是属于比较清爽的那种，上脸也是很好吸收的，油皮用都没有问题，安心水里面添加了燕麦活性成分，对于红肿痘痘的消红是很不错的，用它湿敷几天痘痘都能扁下去，乳液的保湿效果又很不错，角鲨烷和肌肽在锁水保湿的同时还能镇定肌肤，用了这套水乳以后痘痘都很少长了，皮肤也更细腻了。
滋润双手
护手霜 第三步—滋润双手 睡前涂上一层护手霜，是可以让双手变细嫩的，这款护手霜膏体比较滋润，涂到手上可以有效滋润双手，而且还不会有粘腻感，小小的一支出门也很方便携带，手部的保养用它就足够了。
面膜
面膜 一周两次 这款乳酸菌桃子面膜是可以亮肤保湿的，它的主要成分乳酸菌能够强韧肌肤屏障，桃子神经酰胺又能补水保湿，在皮肤干燥的时候敷上一贴，皮肤就会变得水水润润的，丰富的精华液补水效果很好，干皮女生必备。