第一步：洗面奶
正确的洁面方式是将洗面奶在手掌心轻柔的揉搓出泡沫。再将泡沫涂抹在脸上，用指腹轻轻的打圈清洁按摩，之后用清水清洗干净，还应该用毛巾将脸部水分吸干。
第二步：爽肤水
面部清洁完之后要为肌肤排上爽肤水，刚刚清洁完的面部吸水能力很强，这时候拍上爽肤水能够为肌肤增加水分，也能使肌肤更长时间的锁住水分，保持水润。
第三步：肌底液
肌底液在近几年盛行起来，亲水又亲油，还能起到滋润肌肤的同时软化角质，能促进后续产品的有效吸收，将肌肤调整到理想的状态。
第四步：精华液
精华液是绝对不能省略的，而且精华液一定要在使用乳液或是面霜之前，因为精华的分子相对较小，在乳液或是面霜前面使用才能更好的被肌肤吸收。
第五步：眼霜
眼霜可以有效的淡化黑眼圈、预防或者是减淡眼周的细纹（主要看买的眼霜的主要功能是什么）。很多人有一个错误的观点就是要上了年纪才能使用眼霜，这样的想法是错误的，其实二十来岁就应该使用眼霜了，尤其是经常面对电脑的人群。眼霜的涂抹方法是将眼霜点在眼周，然后用无名指指腹均匀的点拍均匀
章小蕙的护肤步骤是清洁、爽肤、涂抹精华、面霜。因为清洁是护肤的第一步，清洁干净肌肤才能吸收后续的护肤产品；爽肤水可以帮助平衡肌肤的PH值、保湿和缩小毛孔；涂抹精华可以提高皮肤的光泽度、改善肤质；面霜则可以锁住前面的护肤成分，使肌肤更加滋润。所以这四个步骤能够全面地帮助皮肤保持健康。另外，章小蕙一直强调睡眠的重要性，所以睡眠充足也是保持皮肤健康的重要因素，同时她也常常做一些面膜来保养肌肤。
夏天是皮肤最容易受到伤害的季节，因此护肤非常重要。以下是夏天护肤的步骤和小诀窍：
1. 清洁：夏天汗水和油脂分泌较多，容易导致毛孔堵塞和皮肤油腻，因此每天清洁皮肤至关重要。建议选择温和的洗面奶或者洁面乳，避免使用过于刺激的清洁产品。
2. 防晒：夏天阳光强烈，紫外线对皮肤的伤害非常大，因此防晒是必不可少的。建议选择SPF值高于30的防晒霜，并且每隔2-3小时重新涂抹一次。
3. 补水：夏天皮肤容易失水，因此补水也非常重要。建议多喝水、多吃水果蔬菜，同时选择保湿效果好的面霜或者乳液，以保持皮肤的水分。
4. 避免暴晒：尽量避免在阳光强烈的时段进行户外活动，如果需要外出，建议戴帽子、墨镜等防护用品，以减少紫外线对皮肤的伤害。
5. 注意饮食：夏天应该注意饮食，尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃水果蔬菜和清淡食品，以保持身体的健康和皮肤的美丽。
6. 健康生活方式：夏天应该保持健康的生活方式，避免熬夜、过度劳累和吸烟等不良习惯，以减少对皮肤的伤害。
总之，夏天护肤需要注意清洁、防晒、补水和健康生活方式等方面，以保持皮肤的健康和美丽。
护肤:洁面，爽肤水，眼霜，精华，乳液面霜
化妆:隔离，气垫，散粉，眉笔，眼影，眼线，睫毛夹，睫毛膏，高光修容，腮红，唇膏，口红。
底妆:防晒，隔离，遮瑕（脸上有黑眼圈，痘痘，雀斑等瑕疵，可以用遮瑕来涂抹），气垫，高光修容。
眼妆:打底，双眼皮贴，眼影盘（少量，一层一层来），眼线，睫毛夹，睫毛膏
步骤/方式1
洁面，将洁面乳打出泡沫，涂到脸上进行打圈式揉搓。油性皮肤建议早晚各使用一次洗面奶，干性皮肤建议晚上使用一次，早上清水洗脸。
步骤/方式2
擦脸，洁面后用一次性毛巾或海绵扑轻轻按压脸部，把水分擦干。
步骤/方式3
爽肤水，擦干之后涂爽肤水，轻轻拍打至完全吸收。
步骤/方式4
精华，涂面部精华和眼部精华，进行眼部按摩。
步骤/方式5
乳液或面霜，秋冬季节皮肤容易干燥，建议用保湿性比较强的面霜。
一般涂完防晒间隔两三分钟再涂隔离，有利于形成保护膜，不伤害皮肤。
护花使者，美的使者，美丽的清道夫
步骤/方式1
补水保湿。多喝水,每天至少要喝2000ml以上的水,水是皮肤的基础,多补充水分,皮肤才能变得更光滑不暗淡。
步骤/方式2
营养均衡。日常生活中一定要注意好饮食调整，不能够进食油腻性或者是高热量的食物，适当的吃一些蔬菜、水果、粗粮等。
步骤/方式4
注意防晒，越晒越黑，减少紫外线对皮肤的照射，可以通过遮阳伞和遮阳帽的达到防晒的效果。外出一定要涂防晒霜。
步骤/方式5
彻底清洁面部，用有美白功效的护肤品。
步骤/方式6
保持充足的睡眠。不要熬夜，每晚的11点到第二天凌晨2点俗称“美容时间”，皮肤在这期间新陈代谢最旺盛，如果你想让皮肤维持年轻的活力与自然修复的能力，就不要忽视睡觉美容的功效。
小禾护肤团的老师当然可以信了，我之前的皮肤非常的不好，一到换季就容易过敏，又痒又痛起，满脸的小红疹，后来跟着小禾护肤团的老师学习护肤，购买他们推荐的护肤品，加上他们推荐的使用手法，用了一年之后，皮肤有明显的好转，比较可信的
据说是1971年，但不知道是否正确，中文名： 刘治平
别名： 小p老师
出生日期： 2月8日
职业： 造型师
代表作品： 《媲美明星》等
艺人造型： 大S徐熙媛、小S徐熙娣等