首先第一步是洗脸以清洁肌肤，再好的保养品、护肤品，如果没有事先清洁肌肤，都难以达到应有的效果。
其次是涂抹爽肤水，爽肤水的作用是保湿，还有二次清洁作用，可以让肌肤变得清爽和通透，补充肌肤水分。
第三步是眼部护理，根据肌肤年龄选择合适的眼霜，并对肌肤进行提拉按摩。
第四步是涂抹精华液，精华可以有效促进吸收深入保养，还有加速代谢以及强效补充等作用。
第五步是涂抹乳液，乳液有助于全面补充肌肤所需的营养，还对细胞的再生有促进作用，对皮肤有起到深层保湿锁水的功效。
第六步是涂抹面霜，冬天时面霜是必不可少的，质地厚实的面霜可以锁定之前化妆品的功效、锁水保湿。
最后一步是防晒，防晒是一年四季的护肤中都不可缺少的，预防紫外线、隔离对肌肤伤害。
北方的冬天很冷，如果你要睡床，那就得厚一点的铺子了因为屋子冷，床会发潮发凉，所以我们首先先在床上铺好床被然后再铺床，电子再床垫子的上面铺上电褥子，电褥子的上面在铺上小薄毯子，这样能起到保暖的作用，如果毯子后了就不热了所以冬天铺床就应该这样噗
1、使用洁面乳洁面。洁面的时候最适宜的水温是温水，因为温水最接近人体的温度。
取黄豆粒般大小于手心，同时取少量水，用另一只手的指腹辅助揉搓出泡沫。然后，将泡沫分别轻点于两颊、额头、鼻尖、下巴处。接着，用双手指腹自下而上、自内而外螺旋式打圈圈，轻拭鼻翼和鼻梁处，并沿着唇部的轮廓画小括号。最后，用清水将泡沫清洗干净。
2、使用爽肤水类护肤品。有两种方法，第一种是使用双手自下而上、自内而外轻轻拍打。第二种是使用化妆棉辅助。
用化妆棉润湿四分之三的爽肤水，把化妆棉放在中指下，并用食指和无名指在两侧夹住。然后，从下巴到耳侧提拉，从鼻翼到耳边轻拭，从颧骨到太阳穴横擦，再顺着鼻梁从上往下轻拭。接着，擦脸的同时别忘了脖子的护理，也是由下而上轻拭。最后，用指腹轻弹面部，帮助吸收。
3、使用眼部类护肤品。取绿豆粒大小于无名指，分别点于内外眼角和上下眼睑处。然后，从内到外打圈圈式按摩，一般为三至五圈，并用指腹同方向点拍眼周。接着，用食指和无名指分别从上下眼睑处往太阳穴方向提拉（懂得眼部穴位的在此最好可以轻按晴明穴、承泣穴、瞳子穴、太阳穴辅助放松）。
（注意！涂眼霜千万不要用手来回提拉，会引起细纹的，要点拍。）
4、使用乳霜类护肤品。取适量护肤品于手心（精华取1颗黄豆粒大小量；乳液、面霜取1~2颗黄豆粒大小量），采用五点法，分别点于两颊、额头、下巴处。然后，脸颊和下巴处，自下而上、自内而外地均匀涂抹；额头处，用指腹从眉心处往两侧以螺旋状轻按；鼻子处，自上而下滑动涂抹。
5、眼部最好不要涂除了眼霜以外的任何的护肤品。
6、脂肪粒的形成分两种：一种是你涂抹的眼霜含有油性成分太多，或涂抹其他护肤品时涂在了眼部，导致营养不能完全吸收因而产生的皮下油脂粒。
另一种就是你平时可能总用手去触碰眼睛，或使用磨砂膏的时候没有避开眼睛，或者你的毛巾太过粗糙，导致眼部有肉眼看不到的微小伤口，在肌肤自我修复时产生的皮下结节。
1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。
5、隔离：取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
6、防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小。
水乳霜一套洗面奶一瓶方法/步骤
1挤上洗面奶先用清水将你的皮肤打湿，在打湿后的皮肤上面挤上洗面奶。
2倒入清水往洗面奶上面倒入少量清水，再将洗面奶揉搓成泡沫。
3将泡沫洗净揉搓完后将皮肤上面的泡沫用清水给冲洗干净。
4倒入爽肤水拿出你的爽肤水，将爽肤水倒在清洗后的皮肤上面。
5拍打爽肤水将皮肤上面的爽肤水轻轻拍打至没有黏腻的感觉。
6挤上乳液再在皮肤上面挤上你的乳液，将这个乳液给轻轻拍至没有黏腻感。
7沾取面霜再拿出你的面霜，用手指沾取适量的面霜涂抹在皮肤上面。
8揉搓面霜再将皮肤上面的面霜轻轻揉搓至没有任何黏腻的感觉的时候就可以了。
男士的护肤品涂抹顺序一：做好脸部的清洁。
不管是男性还是女性，在基础的护肤过程当中，这一点一定要做好。而且由于男性本身的皮肤当中，毛孔与汗腺比较发达，毛孔的数量多，所以男性同志经常会遭受到毛孔被堵塞的现象，出现痘痘以及粉刺这样的肌肤问题。
那么想要拥有更加健康的肌肤，一定要选择适合自己肤质的洁肤产品，可以选择一些清洁力度非常大的泡沫丰富的面奶。
男性护肤品涂抹顺序二：水，乳，精华的使用。
这一个步骤与女性进行基本的护肤的流程是相似的，所不同之处就在于护肤品的选择了。
在清洁完脸部之后的肌肤的时候，脸颊处在没有任何保护措施的状态下，这个时候我们就可以轻轻的拍打化妆水以及乳液这些产品平衡肌肤本身的水油状况；接着我们用精华来起到一些更专业的功能性的作用，比方收敛毛孔，或者是去除痘印等等。
男性护肤品涂抹的顺序三：防晒产品的使用。
无论是女性还是男性，我们都需要使用具有一定防晒强度的产品来保护我们的脸颊。
通常面部护肤品的正确步骤很简单。
1. 先洁面：涂抹洁面产品，一般来讲是洗面奶或洁面乳，将洁面产品轻轻涂抹于面部，然后用温水加以清洗，从内到外，由内向外清洁脸部；
2. 再润肤：面部干爽无水分时，涂抹专业调理液，调理液作用一般是松柔表皮，使肌肤柔软，更有水嫩的感觉；
3. 再喷面部水：喷面部水前，首先将面部用手指按摩，使皮肤完全吸收潮湿，然后用化妆棉轻轻拍打式的在脸上喷水，使肌肤瞬间获得水分补充；
4. 保养：在面部干爽后根据不同皮肤情况，抹上一层面霜或乳霜，日常可在早晚各一次。
1、基础的保养：
清洁→化妆水→眼霜→精华→乳液或乳霜
若是白天的话，再→隔离防护类→彩妆
2、抗老抗皱保养：
清洁→控油保湿化妆水→眼霜→抗老精华→乳液或乳霜
若是白天，后面步骤同上。
3、美白保养：
清洁→化妆水→眼霜→美白护肤品→乳液
若是白天，后面步骤同上，若是晚上，在涂乳液前可做个美白面膜。
护肤品，即保护皮肤的产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。现如今护肤品已走进了平常百姓家。它对人们的精神、形象提升起到了极大的作用。
通常肤质我们会分成四种，分别是中性、干性、油性、混合性，还有一种敏感性皮肤是一种问题皮肤，也可以分为一种肤质类型。
当然护肤最重要的注意点就是安全有效。没效果的护肤品图来也是浪费，有伤害的护肤品更是万万不可取。
1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。
5、隔离：取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
6、防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小。
不管是哪个牌子的化妆品，基本步骤大同小异。
首先我们得用温水加卸妆水，如果经常化妆就用卸妆油把脸洗干净，在用洗面奶洗干净。
爽肤水（皮肤干的要多拍几次，如果难吸收，用热毛巾敷一会脸）——眼霜（按摩至吸收）——精华（过了25一定要用）——乳液（再次补水的一个效果）——面霜（双重锁水）——素颜霜（隔离）——防晒霜（不管春夏秋冬）——开始化妆（基本护肤就完成了）
我之前在美容院待过一段时间，要想皮肤好紧致，做美容不可少，给你皮肤保养，按摩，提拉，咋们自己在家还是做不到的