步骤/方式1
补水保湿。多喝水,每天至少要喝2000ml以上的水,水是皮肤的基础,多补充水分,皮肤才能变得更光滑不暗淡。
步骤/方式2
营养均衡。日常生活中一定要注意好饮食调整，不能够进食油腻性或者是高热量的食物，适当的吃一些蔬菜、水果、粗粮等。
步骤/方式4
注意防晒，越晒越黑，减少紫外线对皮肤的照射，可以通过遮阳伞和遮阳帽的达到防晒的效果。外出一定要涂防晒霜。
步骤/方式5
彻底清洁面部，用有美白功效的护肤品。
步骤/方式6
保持充足的睡眠。不要熬夜，每晚的11点到第二天凌晨2点俗称“美容时间”，皮肤在这期间新陈代谢最旺盛，如果你想让皮肤维持年轻的活力与自然修复的能力，就不要忽视睡觉美容的功效。
男生最常护肤三步骤，水，乳，精华
1.先用洁面膏,这个可以早晚使用,先把脸用温水打湿,然后挤出一厘米左右洁面膏,轻轻搓揉打出泡沫,在脸上轻轻搓揉一会,用清水洗净就可以了。
如果你皮肤干的话,早上就用清水洗,只晚上用就可以了,毕竟一天下来,肌肤会用很多脏东西覆盖。
2.用爽肤水,适量倒出轻轻拍在脸上就行了.用于洁面擦干脸之后.
3.凝露适合夏天用，霜适合干燥的冬季。 拍完水就用凝露/霜按压出适量均匀涂抹在脸上吸收.。
4.活肤液相当于爽肤水,只不过比爽肤水成分高,建议你晚上洗完脸只用活肤液就可以了,至于水和凝露早上用.你也可以早晚都用水和凝露,至于活肤液,也适合在刮完胡子之后使用.。
1.洗面奶
首先这是第一步，我想就算是直男也懂洗脸要用洗面奶吧，建议使用35度左右的温水，能使毛孔舒张，增加清洁效果。
2.面膜
脸部清洁完就可以敷面膜啦，面膜的选择主要看你的皮肤状态，皮肤比较脏的话用清洁面膜，比较干的话用补水面膜，一次敷15~20分钟。面膜是不需要天天敷的，一星期2、3次，频繁敷面膜会增加皮肤负担。
3.爽肤水
不管是洗完脸还是敷完面膜，补水都是很重要的。用完洗面奶后的反应最明显，皮肤会感觉紧紧地，很干，这时候上爽肤水就能很好的缓解这种情况，稳定皮肤状态。如果你是刚敷完补水面膜，那么爽肤水可以少打一点，如果是其它面膜，就按正常的量即可。
4.精华乳
精华乳也是补水的，是在爽肤水的基础上再做一次深化。我们常说的水乳指的就是爽肤水跟精华乳，这两个是成双成对的。
5.面霜
面霜的作用是锁水的，防止水分的流失，所以把它用在护肤的最后一步。面霜的油分比较多，油性/混油皮肤可以不用或用少油的面霜，干性皮肤是肯定要涂得。
6总结：洗面奶-（面膜）-爽肤水-精华乳-面霜
男生皮肤容易出油，选择一款去油的洗面奶，然后擦点爽肤水，如果皮肤比较干在中间步骤加上乳液，如果皮肤不干直接擦面霜
【洗面奶】
步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。
步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。
步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。
步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。
【爽肤水】
步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。
步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。
步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。
【面霜/面乳】 (这个主要是保湿)
步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。
步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。
步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。
首先第一步我们要清洁肌肤，如果肌肤出油，用些控油清爽的洗面奶，清洁好面部就要用爽肤水，男生适合用清爽型的保湿水，做后用面霜，或者出门加防晒就可以
1、用温水能彻底清洁面部，冬天也舒服。
如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。
2、用碱性洁面品洗脸才能去油。
皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。
3、用毛巾洗脸，才能洗得干净。
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。
男生护肤步骤
第一步：洁面
1、将脸部肌肤打湿；
2、取适量洁面产品置于手心；
3、用手或者起泡网等工具揉搓出泡沫；
4、将泡沫涂在脸上，轻柔的打圈按摩，大概30秒左右；
5、用清水冲洗干净。
第二步：爽肤
1、取适量的化妆水倒于化妆棉上浸透约一元硬币大小；
2、从出油旺盛的部位由内往外轻轻擦拭；
3、擦拭之后将化妆棉翻一面轻拍皮肤干燥的地方。
第三步：精华
1、取适量的精华液均匀的涂在额头、两颊、鼻子、下巴五处；
2、按照精华液说明书上的手法轻轻按摩吸收。
第四步：乳液
1、取适量的乳液/面霜均匀点涂在额头、两颊、鼻子、下巴五处；
2、按照产品说明书上的按摩手法轻柔的按摩使之吸收。
第五步：眼霜
1、取适量的眼霜于无名指指腹；
2、按照产品说明书上的按摩手法轻柔按摩直至吸收；
3、避免用力拉扯眼部肌肤。
第六步：隔离/防晒（白天）
1、每天早晨出门前15-30分钟作为面部护肤的最好一部使用；
2、挤出适量防护乳涂于面部或身体所需部位；
3、手指顺着肌肤纹理将防晒乳轻轻拍打抹开。
1、注重皮肤清洁，男孩子运动量大，经常出汗皮脂排出增多，会堵塞毛孔，运动后要及时清洁，可以用洗面奶。
2、要及时进行补水，做到水油平衡，洁面后敷补水面膜，出门前涂水乳
3、改变生活习惯，不要熬夜，吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的。