1、清洁面部：取适量洁面乳，以画圆的方式由下往上按摩脸部，一分钟后就可以洗净。
2、爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上。
3、面部精华：精华分为基础型和功能型，基础型精华主要起到补水、控油和调节水油平衡的作用，功能型精华有美白、抗衰老、抗氧化的作用。
4、眼霜：建议25岁后用功效型眼霜，25岁前用保湿性眼霜，注意手势要轻柔，一般轻点十几下至吸收就可以了。
5、乳液/面霜：乳液和面霜属于同一类产品，都是用来保湿滋润肌肤的，乳液更清爽，面霜厚重些，建议夏天使用乳液，秋冬使用面霜
1. 包括了防爆原理、防爆标准、防爆设备的分类和使用、防爆电器的选型和安装等方面的知识。2. 的重要性在于，它可以帮助人们更好地了解防爆设备的使用和维护，从而有效地预防和避免火灾和爆炸事故的发生。3. 此外，还可以帮助人们提高安全意识和防范能力，增强对安全生产的重视，保障人身和财产安全。因此，的学习和掌握是非常必要和重要的。
1、纺织面料基本知识: (1)高支高密布料;高支、指纱的支数,一般情况下、超过 40s 的纱 即为高支纱;密度超过 95 根/英寸、即为高密度。 床品新标准不考核密 度,只考核单位面积质量(重量)偏差率。 (2)布料上的标识:110〃 60×40 / 173×120, 说明: a 110〃是指布料幅宽、110 英寸(110×2.54=279.4cm), b 60×40 是指织物用纱、地经 60s 纱,纬纱 40s 纱。 c 173×120 是指织物密度、第一组数字指地经密度 173 根/ 英寸、 第二组数字纬纱 120 根/ 英寸。
2、布料按组织分类 有平纹、斜纹、贡缎。 (1)平纹组织的特点:平纹组织是由经、纬纱一上一下相间交织而 成。 经纬纱之间每间隔一根纱线就交织一次、组织点频繁,经纬纱联系 紧密、布身结实、坚牢。 (2)缎纹组织的特点:缎纹组织的单独组织点、在组织上由其两侧 的经(或纬)浮长所遮盖,故在组织表面都呈现经(或纬)浮长线。 因此, 布面平滑、匀整、富有光泽、质地柔软。
3、布料按工艺分:有素色、印花、提花(大提花、小提花、素色 提花、色织提花、多色纬提花)。 (1)素色:先织后染称素色,先染后织称色织。 (2)印花:先染色再印花称为素色印花, 印底色称为刮地印花。 金号 织业的“依诗家”床品所用印花布料、全部为环保型的活性染料印花 工艺。 为小提花; c 两色纬提花称为双色提花;d 两色以上的纬纱提花称为多色 提花;e 先织后染的提花称素色提花;f 先染后织的提花称色织提花。
1、安全生产基本知识；
2、本单位安全生产规章制度；
3、劳动纪律；
4、作业场所和工作岗位存在的危险因素,防范措施及事故应急措施有关事故案例等。
5、车间(工段,区,队)级安全生产教育培训主要内容：
6、本车间(工段,区,队)安全生产状况和规章制度；
7、作业场所和工作岗位窜的危险因素,防范措施及事故应急措施事故案例等。
物业弱电培训主要有弱电包括的内容类型，网络基础知识，网络的传输，监控系统知识以及监控的安装调试等，使受训者能掌握基本的弱电知识及基本操作。
消防安全培训的目的、消防管理的方针、火灾的基本定义、消防设备的种类及使用、报警设备的种类及使用、逃生设备的种类及使用、消防器材的检查及管理办法、火灾的特征及形成要素、紧急逃生疏散方法、火灾扑救方法、灭火技能培训等。
仓库是一个企业最主要的物资管理和周转部门，它关乎着企业的质量、成本、交货期等关键绩效指标的完成情况。在制造业企业和物流企业，其重要性尤其明显。仓库管理人员起码需要具备生产工艺、物资质量标准、现场5s管理、安全生产等方面的知识，才能够胜任工作。所以说，仓库培训不仅有必要，而且很重要。
1、汽车基础知识培训教材：汽车动力系统知识、汽车电气系统知识、汽车结构与维修知识、汽车发动机＆变速箱知识、不同类型车辆结构、汽车产品法规标准知识、汽车调试与检测技术等。2、汽车基础知识培训视频：汽车发动机原理解析视频、汽车发动机及零部件结构视频、汽车行驶及节能技术视频、汽车比较安全及维修技术视频、汽车电子技术视频等。3、汽车基础知识培训文件：汽车机械制动系统安装技术文件、罐汽车发动机技术文件、汽车电子控制系统诊断技术文件、多普勒雷达系统诊断技术文件、汽车液压系统调试技术文件等。
叶片是风力发电机中最基础和最关键的零部件，在风电机组设备成本中占比20%左右，其良好的设计，可靠的质量和优越的性能是保证机组正常稳定运行的决定因素。
叶片在流场中，叶片上表面（吸力面）气流流管细，流速快，压强低；叶片下表面（压力面）气流流管粗，流速慢，压强高，两个表面的压力差产生向上的升力，进而带动风轮旋转，机械能转化成电能。
通常是先讲解，后操练；先分解，后连贯；先单个动作，后分队动作。讲解与示范相结合，逐个动作地教练。为检验和提高部队、分队的队列训练质量，还可采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。
注重教养与学用一致，强调在日常生活、训练和执勤中养成优良的作风。