早上只需简单的乳液或者面霜隔离即可，因为皮肤经过一夜的休息，早晨起来是这次修护屏障的，用的太多反而会堵塞毛孔！
反而晚上睡前需要护理皮肤，因为皮肤经过了一天的风吹日晒，表皮积累了很多灰尘，如果你化妆，那更需要彻底卸妆，然后给皮肤做一个修护，乳液，面霜是一定要的，晚上就不要隔离了。
用。1、护肤品不仅可以缓解疾病症状，还可以有效恢复皮肤的水油平衡，改善皮肤外观，维持皮肤的健康状态，提高生活质量，能降低皮肤敏感性，起到辅助药物治疗，减少疾病发作药物的使用量的效果。
2、未添加有任何化学成分，长期使用安全可靠，能促进皮肤的代谢，促进细胞分裂、增殖、从而能从本质上解决由衰老引起的皮肤问题。
3、不仅可以抗氧化，而且还可以抗衰老，有助于滋润和补水皮肤，可以减少刺激，维护正常皮肤屏障和平衡，抵御外界刺激，建立屏障，有助于改善皮肤外观。
使用相宜本草系列的护肤品是比较不错的是中草药的成分并且不会刺激你的皮肤.平时饮食上多喝点百合粥和银耳莲子粥可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C，可以使皮肤光泽，多吃水果蔬菜多喝水.
夏天是需要的
夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。
一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它会使皮肤角化失去弹性，造成早衰。还能引起黄褐斑和日光性皮炎的发生。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3%的香精和70%的酒精及适量的水份组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。
薇诺娜宝贝。
薇诺娜宝贝是云南贝泰妮生物科技集团旗下的专业的儿童护肤品牌，和十大网上热销美妆品牌之一的薇诺娜是兄弟品牌，品牌知名度不算很高，但也是全球十大儿童护肤品牌之一，拥有独家的专利技术，而且所有产品都不添加任何刺激成分。
需要 我一般都是先用护肤品护肤 然后在抹一层睡眠面膜
敷完面膜后要擦护肤品
但是睡眠面膜等免洗面膜是可以不擦护肤品的。一般的贴片补水面膜敷完之后，都是需要清洗干净的，然后再进行后续护肤就能够锁住皮肤中的水分。
a醇用完需要用精华。
a醇可以当面霜用，使用顺序一般是先用洗面奶洗脸，然后涂抹护肤产品，包括护肤水、精华液、眼霜等，最后a醇。而且用了a醇后建议避光睡觉，可能具有更好的使用效果。
另外，最好不要白天使用a醇，因为里面含a醇成分，白天使用很容易吸收到紫外线，给肌肤造成一定伤害，而且不利于产品功效发挥，因此不建议大家在白天用。
补水是基础但是远远不够，30岁是熟龄肌了，所以抗衰抗氧化抗皱都要提上日程，眼霜也不可少，当然，外在护肤品的养护是一个方面，内在调理也很重要……
考虑清自己的预算再来选择护肤品，个人感觉抗皱抗衰这一块儿的护肤品我个人比较青睐欧美的产品，预算有限欧莱雅抗皱系列
预算充裕可以考虑雅诗兰黛
如果超级不缺钱就腊梅儿
说实话，护肤品还是要适合自己的，你可以去专柜试一下样品，国内有些品牌好像也还可以 自然堂凝时系列
一、油性皮肤在夏天，出油是必须会发生的，首先正视这一个现象。
二、洗脸：不要频繁的洗脸，因为皮肤分泌油脂是在保护皮肤，你洗掉一层后，还会立即分泌的。不具备条件，早晚两次足矣，可以选择温和去油的和带颗粒的各一种，交叉使用，甚至可以交叉着使用清水洗。
三、护肤：皮肤需要补水，这点冬夏都是需要的。洁面后：爽肤水—护肤霜或乳液这个步骤是需要的。
夏天选择质地轻薄的爽肤水和乳液。
推荐产品：洗面奶：曼秀雷敦（甘菊精华的很温和，核桃颗粒的也不错，海底泥的一般，同等价位最好的了），碧柔（比较清凉效果一般，比妮维雅卡尼尔同等价位的要好），DHC男士洗面奶（买得起欧莱雅男士的不如用这个试试，带颗粒但很温和，可以天天用）爽肤水：一分钱一分货了，男士没用过的可以从吾诺用起。乳液：低价的还是推荐曼秀雷敦、百元左右的吾诺、更贵的自己去寻觅了。还有一点，皮肤出油是要达到他自己的水油平衡，所以使用带有油脂的橄榄油，也能起到控油效果
可以用，但不能乱用。根据统计，皮肤健康最大部分原因是自身的体质决定一切，其次生活作息规律和饮食规律，护肤品也可使用。但护肤品的正向效果并没有想像中的那么好，反倒是更多的带来负面效果。因为我们的皮肤是非常的健康，所以平时补补水呀，用点防晒的也未常不不可的，总之，不可乱用。