新手化妆正确步骤:在准备化妆的时候先喷个补水喷雾,清洁完之后就是保湿,第三步牢记这个口诀,防晒是保湿的最后一步,顺着一个方向均匀的抹开就好了,上完了防晒不要着急的去进行下一步,脸上有明显的瑕疵黑眼圈这个就先遮瑕,遮瑕不要直接上脸,挤出来之后先抹在手背上,用遮瑕刷的这个刷面蹭到了之后再上脸,粉底的用量也是一泵按到底,用手指先在脸上推开
1、眉笔。先学化妆的时候不要急,一步一步慢慢来,首先就是要学会画眉毛,既然要画眉毛,那么眉笔肯定必不可少,选择功能强大的,至于会不会,以后慢慢学。
2、眼线笔和眼影。画完眼线之后用小号眼线刷沾上眼影粉来补眼线尾和睫毛根部,让眼线看起来更完美。浅橘色、香槟色、珠光白色的眼影可以遮盖黑眼圈的颜色,起到中和的作用。
3、睫毛刷。睫毛刷也是需要准备,长睫毛会让眼睛更有神,感觉会更好。
4、口红。面色红润用什么来体现,就是口红,当嘴唇苍白的时候,用口红就是一件比较重要的事情,当然,在所有化妆品里面,口红是最常见,也很好用。
一、打好基础
1.从干净的皮肤开始。用温和洁面乳洗脸,或是用爽肤水擦掉皮肤上的杂质。
2.抹上清爽的保湿霜,防止皮肤在白天变得太油腻,并滋润干燥的皮肤部位。 5分钟后才擦粉底,好让保湿霜渗入皮肤。
3.轻轻地抹上有色润肤霜或粉底。用手指点一点额头、双颊、鼻子和下巴,然后用手指或粉底刷从中间往外均匀地涂抹。
4.在眼睛底下抹少许遮瑕膏。用尖头刷点一点黑眼圈最深的部位(通常是内眼角和外眼角处)。在粉底遮不住的其它瑕疵上点一点,让遮瑕膏融入肌肤。
5.涂上透明蜜粉,固定遮瑕膏和保湿霜颜色。用大蜜粉刷轻轻地以画圈动作涂抹。
二、化眼妆
1.将你选择的眼影涂在眼睑上。化妆新手不妨尝试单一的中性色,例如灰褐色或紫红色。用圆头眼影刷或手指,快速地划过眼睑,慢慢地往上抹至眉骨。眼影应该从眼线(睫毛根处)抹到眼皮内褶,然后往眉骨方向晕开。
2.上眼线。用黑色或褐色眼线笔,沿着上睫毛根部一点一点地涂。 一只手抬起眼皮,眼睛向下看着镜子,另一只手上眼线,用眼线笔不断尝试。
3.卷睫毛。将睫毛夹沿着眼皮放在上睫毛底部,夹住5秒。
4.涂睫毛膏。用睫毛膏的棒状刷头朝外眼角的方向涂抹上下睫毛。
三、添加脸颊和唇色
1.将腮红刷到笑肌上。边微笑边上腮红,这样你才能清楚看见笑肌的位置。刷上腮红,然后往上涂到太阳穴。 尝试用霜状腮红,它能让脸颊散发自然光彩,而且更容易融入肌肤。
2.涂唇膏或唇蜜。像要接吻一样噘起嘴唇,将唇膏轻轻地分别点在上下唇中间。直接握着唇膏管涂一次,然后用手指往外晕开,必要时用指尖再加一点颜色。 如果嘴唇干裂,先做好准备工作,才能上唇膏。用湿热的毛巾轻轻擦拭嘴唇,涂一层薄薄的润唇膏。让皮肤吸收润唇膏,才涂上唇膏或唇蜜。
3.在光线明亮的地方检查妆容,最好在阳光下,确保所有化妆品均融入皮肤,妆容完美无暇无瑕。
1、化妆前护肤
化妆前当然要从护肤开始,显是洁面然后按化妆水、眼霜、精华、乳液、面霜、防晒的顺序进行护肤,只有肌肤滋润的状态下妆容才能更持久哦。
2、让眼影更显色
大部分的妆容重点都是在于眼妆,但是画眼影不显色怎么办?你可以把眼影刷喷上定妆喷雾,蘸取然后上眼影就会发现超显色,也不容易脱妆。
3、妆前上散粉
如果是混油皮或者油皮肤质的宝宝,还可以先在上底妆前刷一层散粉,然后再上粉底,这样底妆的持续时间会更久一些哦~
4、画眼线技巧
画眼线手抖?你可以先从眼睛中间开始,贴着睫毛根,分段画眼线,然后由中间向眼头和眼尾分段填充整条眼线。
5、修容
修容要画在你希望看起来瘦的部位,高光画在你希望突出的部位,然后修容一定要少量多次,一次能画好的不是干净的阴影。
6、用纸巾定妆
打完底妆都要扑一层粉饼或蜜粉,但是又想保持皮肤光泽肌质感。这时你只要先盖上薄薄的一层纸巾,然后再上粉饼,妆容自然肌肤光泽依然存在。
7、用白色眼线笔
用一个白色眼线笔突出你的下眼睑内侧边沿,这真的可以让眼睛看起来更水汪汪,提升美人的目光纯净感。
8、眼角画个痣
话说在以前总觉得痣是个挺烦的东西,恨不得有条件的时候赶快去点掉,而如今,画眼妆的时候又用眼线笔给自己点各种痣,既俏皮又性感哦~
9、画眉
画眉之前要先将眉毛里多余的粉底擦掉,再整理好眉毛的走向,不然会很难画,也会画出驼状的眉尾哦。
10、吹热睫毛夹
每次夹睫毛的时候总觉得睫毛不好定型,一下子就塌下来了,其实你可以用电吹风将睫毛夹吹热30秒,这样夹出来的睫毛就能卷翘持久,可以保持一整天。
准备一个化妆用具,还有气垫CC,最好是选择大品牌阿玛尼或者是香奈儿的,还有眼影,眼线笔,睫毛膏,眉笔粉底液,隔离霜,口红,腮红,
初学者必备的用品是粉底液,眉笔,眼影和口红
作为化妆新手,一定要从适应必须的化妆单品开始,所以,不要选择复杂的,从简单的开始对你有好处
初学者化妆的正确步骤:
1、在化妆前一定要先对自己的脸进行护肤工作,用爽肤水给皮肤补充水份或是收缩毛孔,再抹上营养面霜。
2、涂抹妆前乳,修饰肌肤色泽不均、暗沉的缺点,还能将化妆品和脸部隔离开来。
3、接下来涂抹防晒隔离霜 ,隔离空气中的粉尘、污垢以及紫外线的照射,起到保护皮肤的作用。
4、接着上底妆,涂抹bb霜或气垫bb,用粉饼在一些需要调和肤色的部位上一下。
5、下一步是定妆,可以用蜜粉或者散粉进行定妆。
6、接着就是化眉毛、眼影和眼线、眼睫毛。
7、下一步就是口红,适合自己的最为重要。
8、最后一步,打上腮红,人会显得格外的有精神。
1、在化妆前一定要先对自己的脸进行护肤工作,用爽肤水给皮肤补充水份或是收缩毛孔,再抹上营养面霜。
2、涂抹妆前乳,修饰肌肤色泽不均、暗沉的缺点,还能将化妆品和脸部隔离开来。
3、接下来涂抹防晒隔离霜 ,隔离空气中的粉尘、污垢以及紫外线的照射,起到保护皮肤的作用。
4、接着上底妆,涂抹bb霜或气垫bb,用粉饼在一些需要调和肤色的部位上一下。
5、下一步是定妆,可以用蜜粉或者散粉进行定妆。
6、接着就是化眉毛、眼影和眼线、眼睫毛。
7、下一步就是口红,适合自己的最为重要。
8、最后一步,打上腮红,人会显得格外的有精神。
(一)学习腿部技术和骨盆沿身体垂直轴转动作技术
骨盆沿身体垂直轴所作的前后转动,与两腿支撑和摆动有着密切的关系,骨盆的正确动作对增大步幅、提高步幅和蹬摆效果都起作积极的作用,在教学中应强调骨盆沿身体垂直轴前后转动,摆动腿的骨盆带动大腿,大腿带小腿,屈膝前摆,以脚跟领先着地和支撑腿直膝支撑的技术。采用的教学方法:
(1)直臂普通大步走练习(要求走步时逐渐加大步幅,自然勾脚尖,腿跟先着地)
(2)两腿走练习(要求从脚跟着地到身体垂直支撑,膝关节必须伸直)(3)原地左右转髋练习(要求两脚左右开立,转髋时膝关节伸直,脚尖、脚跟左右交替)
(4)原地或行进间的转体前交叉步练习(要求做交叉步时,尽量加大动作幅度,髋前送,勾脚尖,脚跟着地)
(5)原地交换支撑腿脚练习(要求支撑腿伸直,另一腿屈膝,注意骨盆转动)
(6)转髋中速或高频率交叉步走(要求沿直线以髋带腿或骨盆转动幅度明显)
(7)侧身前后交叉步走练习 ( 要求直腿、脚跟着地前后交叉步左右移动走)
(8) 原地跳起、绕垂直轴快速转动骨盆练习(要求骨盆转动时,上体不要跟着转动)
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(二)学习摆臂技术
竞走的摆臂两手半握拳,小臂向上收起与大臂之间成90度夹角,摆臂幅度前摆到下颌,后摆与肩平行,强调肩带的放松和摆臂方向的正确。采用的教学方法:
(1)原地站姿或坐姿徒手或持小铁球的摆臂练习(要求摆臂动作协调放松,前后摆动幅度到位)
(2)原地站姿转髋摆臂(要求由慢到快,由少到多,摆动幅度到位与髋的转动协调配合)
(3)原地站姿做竞走摆臂(要求原地持续做竞走的完整技术模仿练习)
(三)改进与提高竞走技术
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(三)改进与提高竞走技术
掌握了竞走的专门性练习之后,进行练习时,可采用的方法:
(1)较大步长中速竞走练习
(2)小步竞走练习
(3)变速竞走练习
(4)8字竞走练习(两个圆圈直径8米左右)
(5)中速和快速竞走练习
新手在于多练习,刚开始手要轻,不管是粉底还是眼影都遵循少量多次~
这样就算画不好也有修改的机会,很多步骤可以根据自己的实际情况来增加或省略。