【图】人到四十，必须要坚持的9大养生法则
2010/12/10 17:21:47 作者：小束 来源:伊秀美容网
不管是最近热播电视剧《人到四十》，还是以前张学友梅艳芳主演的《男人四十》，都说明了一点。四十岁是人的一道坎，不仅仅事业家庭压力大，连身体也慢慢变老。所以，人到四十，也特别注意养生！9条养生法则，必须要了解并且遵守！
变换姿势防静脉曲张
男人们常常忽视静脉曲张的出现，多数是由于浓密的腿毛掩盖了静脉曲张。但是，有10%~15%男性的小腿会在40岁后出现不同程度的静脉曲张却是不争的事实。因此，要通过各种努力来预防它们的发生。
减肥
如果你很胖，那么一个循序渐进、有益健康的减肥措施将是十分必要的。
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