【女性养生】9种女人必知的美白蔬菜 让你越来越年轻
2011/5/6 18:40:24 作者：somi 来源:伊秀美容网
女性养生，什么蔬菜能美白又让女人显年轻呢？俗话说，女人容易老，也老的比较快。其实不用靠护肤品，吃蔬菜一样可以美白年轻..
白萝卜
白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。
维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
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