美容养生:根据肤色 女人吃什么食物美容养颜

2012/8/24 12:17:59 作者:Cappucci… 来源:伊秀美容网
五脏健康,容颜才美,所以你的午餐准备好了吗?按时摄取五味五色的餐食有助于你的皮肤处于兴奋的状态...

2、赤色应心,苦味入心,故而要想面色红润,可补以红色,味苦的食物。如西红柿、橘子、红苹果;

3、黄色应脾,甘味入脾,所以容颜缺少明黄色的,可辅以黄色,味甘的食物。如胡萝卜、蛋黄一类;

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