【图】吃什么可以祛痘和痘印 四种食物帮您改善
2015/5/11 15:23:47 作者：H-huangd… 来源:伊秀美容网
身为现代人的你必须要知道吃什么可以排毒祛痘，这样才能更好的保证身体健康，同时还能有效起到防癌的作用。在吃什么可以排毒祛痘的问题上，营养专家向我们推荐了几种食物。
我国中医指出，绿豆具有解百毒的功效，它能够有效的帮助体内毒物的排泄，从而保证机体的正常代谢。无论是酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒还是其他的毒素，都可以通过食用绿豆或者是饮用绿豆汤来达到解毒的功效，因此平时意外出现中毒情况的患者不妨通过吃绿豆来起到解毒以及排毒的功效。
而且绿豆中所含有的维生素A还具有很好的治疗夜盲症的功效，除此之外其中所含有的维生素B2还能够有效的治疗舌疮口炎及阴囊炎。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣，它同样具有很好的清热解毒、明目退翳的功效。在吃什么可以排毒祛痘的问题上，绿豆是不错的选择，因此经常长痘痘的人在平时不妨多吃绿豆。
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