【图】究竟用什么洗头能去头皮屑头痒 去屑偏方交给你

食盐是一味治病良药。中医认为，食盐性凉味咸。具有清火凉血，解毒祛污的功效；还具有较强的消炎、杀菌作用，外用对多种皮炎有治疗作用。用硼砂盐水洗头，既能疏通被油脂堵塞的毛孔，又能消炎止头痒，对防治脱发也有一定效果。）

2.洗头时的小窍门：1）用温水洗头-水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔紧缩，发内的污垢不克不及荡涤掉，使用约35℃温水即可。2）勿用指甲梳头-使用指腹悄悄推拿头皮，不但可增添血液循环，还可减少头皮和头痒的构成。3)使用去头痒、头屑的洗发水，如果是药用去头痒洗发水一般是含酮康唑的洗发水，列如康王洗发水（复方酮康唑发用洗剂）。如果是使用普通的去头痒洗发水，不要较长时间使用，建议定期更换品种。洗头次数不要太频防止过度清洁。
3.头皮按摩可促进血液循环，对去头痒改善头皮的新陈代谢有一定的作用。总的原则是动作轻柔，以指腹按压、按揉，使头皮感觉到轻微的压力感为宜，按压顺序从两侧发际线到头顶部到后脑再到枕部。

4.养成良好的生活习惯：保持均衡的营养饮食和轻松的心态，不熬夜、少烟酒、少食辛辣刺激的食品或多脂性的食品，多摄取富含维生素的五谷纯粮和蔬菜水果，加之使用前述的各种方式，头痒、头屑会得到有效控制，到达满意的水平！

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